Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tiukkuutta?

    Ongelma on seuraava:

    laihdutin tosireippaasi n. 40 kg. Olen nyt ollut normaalipainossa n. 3 vuotta. mies /180 cm/70kg

    Mitä vinkkejä olisi antaa kun mahaani jäi semmoista löysää ei läskiä, vaan velttoa ihoa, miten sen saisi kiinteytettyä? Tämä ei ole kiinteytynyt yhtään viimeisen 3 vuoden aikana. Esim. jos teen etunojapunnerruksia, mahassani roikkuu tätä löysää ehkä noin 1 l maitopurkin verran, myös kävelyssä se hyllyy tosi inhottavasti.

    Millä konstilla saisin mahani taas "tiukaksi"?
    2458
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    pari otsikkoa alempaa siellä on hyviä vinkkejä.
    Tietysti löysyyttä voisi vähentää periaatteessa
    vatsalihasten kokoa suurentamalla,eli lisäpainojen
    kanssa vatsaliikkeitä about 6-12 toistoa sarja.
    Kyllähän muutama kilo painoa lisää ei olisi sulle
    pahitteeksi.

    Äänestä

    muutenku kirurgin veitsellä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kunto kirjoitti:

    Ongelma on seuraava:

    laihdutin tosireippaasi n. 40 kg. Olen nyt ollut normaalipainossa n. 3 vuotta. mies /180 cm/70kg

    Mitä vinkkejä olisi antaa kun mahaani jäi semmoista löysää ei läskiä, vaan velttoa ihoa, miten sen saisi kiinteytettyä? Tämä ei ole kiinteytynyt yhtään viimeisen 3 vuoden aikana. Esim. jos teen etunojapunnerruksia, mahassani roikkuu tätä löysää ehkä noin 1 l maitopurkin verran, myös kävelyssä se hyllyy tosi inhottavasti.

    Millä konstilla saisin mahani taas "tiukaksi"?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu