Olen todennut, että itseeni ei mikään ihme poppakonsti-dieetti tehoa. Olen kokeillut yhtä sun toista ja aina tuloksena on muutaman viikon onnistuminen, MUTTA, jälleen kerran lihoaminen entisiin mittoihin ja jopa yli.
Ainut millä minä pystyn laihtumaan löytyy korvien välistä ja vanhasta kunnon elämäntaparemontista (liiku ja syö lautasmallin mukaan). Itsekuri on se taika sana, jolla onnistun, kunhan vaan alkuun pääsen.
minun tilitys
eri laihdutustyyleistä
1
295
Vastaukset
En oo ees kokeillu mitään poppaskonsteja, koska tämä on ensimmäinen kerta kun laihdutan. Mutta olen kyllä tässä puolen vuoden aikana ajatellut, että kyllä se on aikaslailla omasta päästä kiinni.
Mä en siis tosiaankaan ole laihduttanut koskaan ja nytkin vain aloitin yhtäkkiä ja ihan omien aivojen ajattelulla olen saanut nyt 11kg pois, toki hidasta on ollut ja vielä on 12kg jäljellä, mutta kyllä noi 12 kiloakin lähtee ihan vaan omien aivojen avulla...ja itsekurilla.
Eli olen siis ihan samaa mieltä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
PropsApp Koodi
Haluatko ansaita ja kilpailla fiksusti samalla kun seuraat urheilua? Props tekee sen mahdolliseksi. Sovelluksessa pääset23488Persut yrittävät epätoivon vimmalla
kiertää häirintä asian https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/5389f072-60d9-4ef8-aa7b-c11f0eda66cf jonka muut puolueet a723241"Skandaali muhii SDP:ssä" - "pelon ilmapiiri vallitsee"
Puolueen johto on vähintään vastuussa ilmapiiristä, jossa häirinnän uhrit eivät ole saaneet ääntään kuuluviin. Vyyhdin502766IL: "Kyykyttämistä, alistamista, painostamista, huutamista ja tiuskimista SDP:n
eduskuntaryhmässä." Häirintäkohu puolueen ympärillä paisuu. Iltalehden haastattelemien SDP-lähteiden mukaan eduskunta-542598Riikka runnoo: konkursseja eniten 30 vuoteen
Vuonna 2025 Suomessa haettiin konkurssiin yhteensä 3 906 yritystä. Konkurssiluku oli suurin sitten vuoden 1996.892407Taas nuoren kuolema
Vasunmäentiellä paha onnettomuus. Nuori nainen menehtyi. Niiin sydäntä riipaisevaa 😭311327Jari Sillanpää isossa leikkauksessa - Paljastaa, mitä uralle tapahtuu!
Palaako Siltsu keikoille? Artisti, ex-tangokuningas Jari Sillanpää on ollut lonkkaleikkauksessa ja kotiinpaluu on edessä211217- 961188
Raamatun kanta homoseksuaaliseen käytökseen on selvä
On oma mielipiteesi mikä tahansa on hyvä muistaa, mikä on Jumalan mielipide. Edelliset ketjut ovat tulleet täyteen joten3391073Hämmentävä muutos tv:ssä: Roope Salminen OUT, Sointu Borg IN!
Roope OUT, Sointu IN! Mitä tykkäät tästä muutoksesta? Suositun Myyrä-seikkailusarjan alusta asti juontohommissa on oll14956