Hei! Minulla on mennyt viime aikoina maha todella sekaisin. En tiedä johtuuko laihduttamisesta vai mistä, mutta todella epämiellyttävää. Todella,todella pahan hajuisia paukkuja ja muutenkin maha todella turvonnut. Mietin, että voisiko olla syynä se, että söisin liian nopeaa tai kun vaihdoin terveellisempään ruokavalioon? Pyytäisinkin teiltä neuvoja, miten pääsisin hajuhaitoista eroon..
Maha sekaisin
Pihlaja
5
3632
Vastaukset
- tavallista
jos olet alkanut syödä enemmän kuitupitoista ruokaa kuin aiemmin niin usein vatsa vähän reagoi, mutta ei mitään hätää, kyllä se aika pian tottuu ja vatsavaivat vähenee. Kuitujen määrää kannattaisi lisätä pikkuhiljaa niin vatsa saisi tottua uuteen ruokavalioon rauhassa.
- emma
kävi samalla lailla, kun rupesin laihduttamaan! Nyt vatsa ei siedä kuin kaurapuuroa ja activiajogurttia! Ja ummettaa myös.
Millä ihmeellä sais mahansa rauhoitettua???? - tähän keksis...
Eikös se ole niin että jos siirtyy terveellisempään ruokavalioon niin elimistö alkaa putsaamaan itteään siinä ja sitä kestää jonkun aikaa (tosi mädät kaasut, vatsavaivat) kun kaikki aiemmin paikallaan muhinut p***a lähtee liikekannalle elimistössä.
Eli ei tuo kai mitään pysyvää ole. Juokaa vettä paljon, auttaa huuhtomaan sisuskaluja. Toinen elimistönputsaaja on omena. Kokeilkaa 1-2 päivän ajan syödä pelkkää omenaa. Kyllä se siitä...
Tsemppiä- tehoaa!
Minä syön aina silloin tällöin viikonloppuisin vain omenia ja hieman riisiä voin kanssa. Juomana on "puhdistuskuurieni" aikana sitruunamehulla maustettu vesi.
- Anonyymi
Pelkkää omenaa hullua mut mä oon hullu maineeltani joten mä vedän pelkkiä omenia 7 päivää eiköhän siinä naaama ja nännit leviä 🤪
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 856294
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t303783törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/283140Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3691696- 331388
- 271320
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi46949Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv11946Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:11870- 42849