Maha sekaisin

Pihlaja

Hei! Minulla on mennyt viime aikoina maha todella sekaisin. En tiedä johtuuko laihduttamisesta vai mistä, mutta todella epämiellyttävää. Todella,todella pahan hajuisia paukkuja ja muutenkin maha todella turvonnut. Mietin, että voisiko olla syynä se, että söisin liian nopeaa tai kun vaihdoin terveellisempään ruokavalioon? Pyytäisinkin teiltä neuvoja, miten pääsisin hajuhaitoista eroon..

5

3756

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tavallista

      jos olet alkanut syödä enemmän kuitupitoista ruokaa kuin aiemmin niin usein vatsa vähän reagoi, mutta ei mitään hätää, kyllä se aika pian tottuu ja vatsavaivat vähenee. Kuitujen määrää kannattaisi lisätä pikkuhiljaa niin vatsa saisi tottua uuteen ruokavalioon rauhassa.

    • emma

      kävi samalla lailla, kun rupesin laihduttamaan! Nyt vatsa ei siedä kuin kaurapuuroa ja activiajogurttia! Ja ummettaa myös.
      Millä ihmeellä sais mahansa rauhoitettua????

    • tähän keksis...

      Eikös se ole niin että jos siirtyy terveellisempään ruokavalioon niin elimistö alkaa putsaamaan itteään siinä ja sitä kestää jonkun aikaa (tosi mädät kaasut, vatsavaivat) kun kaikki aiemmin paikallaan muhinut p***a lähtee liikekannalle elimistössä.

      Eli ei tuo kai mitään pysyvää ole. Juokaa vettä paljon, auttaa huuhtomaan sisuskaluja. Toinen elimistönputsaaja on omena. Kokeilkaa 1-2 päivän ajan syödä pelkkää omenaa. Kyllä se siitä...

      Tsemppiä

      • tehoaa!

        Minä syön aina silloin tällöin viikonloppuisin vain omenia ja hieman riisiä voin kanssa. Juomana on "puhdistuskuurieni" aikana sitruunamehulla maustettu vesi.


      • Anonyymi

        Pelkkää omenaa hullua mut mä oon hullu maineeltani joten mä vedän pelkkiä omenia 7 päivää eiköhän siinä naaama ja nännit leviä 🤪


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei sua enään tunnista

      Kun olet vanhentunut ja lihonut.
      Ikävä
      231
      7876
    2. Etsin vastaantulevista sua

      Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s
      Ikävä
      45
      5460
    3. Huomenet naiselle

      Harmittaa ettei ehkä nähdä enää koskaan. Näillä mennään sitten.
      Ikävä
      59
      4842
    4. Mikä kaivatussasi kolahti?

      Mikä oli erityistä?
      Ikävä
      76
      3547
    5. Mikä se Mira Luodin ohjelma oli?

      Ja onnistuiko hiljaiseksi maksaminen sittenkään, jos myöhemmin sanoo, että tuollaista tapahtunut? Ihmiset alkaa pohtiin
      Maailman menoa
      153
      3462
    6. Kaikesta muusta

      Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko
      Ikävä
      16
      2045
    7. Tekis mieli lähestyä sua

      Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗
      Ikävä
      32
      2041
    8. Hyvää yötä.

      Miten äkäpussi kesytetään? 😉 pus
      Ikävä
      31
      1869
    9. Ajatteletko koskaan

      Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹
      Ikävä
      45
      1748
    10. Kyllä hävettää!

      Olla taivalkoskelta jos vuoden taivalkoskelainen on tuommoinen tumpelo.
      Taivalkoski
      39
      1697
    Aihe