Hei! Minulla on mennyt viime aikoina maha todella sekaisin. En tiedä johtuuko laihduttamisesta vai mistä, mutta todella epämiellyttävää. Todella,todella pahan hajuisia paukkuja ja muutenkin maha todella turvonnut. Mietin, että voisiko olla syynä se, että söisin liian nopeaa tai kun vaihdoin terveellisempään ruokavalioon? Pyytäisinkin teiltä neuvoja, miten pääsisin hajuhaitoista eroon..
Maha sekaisin
Pihlaja
5
3691
Vastaukset
- tavallista
jos olet alkanut syödä enemmän kuitupitoista ruokaa kuin aiemmin niin usein vatsa vähän reagoi, mutta ei mitään hätää, kyllä se aika pian tottuu ja vatsavaivat vähenee. Kuitujen määrää kannattaisi lisätä pikkuhiljaa niin vatsa saisi tottua uuteen ruokavalioon rauhassa.
- emma
kävi samalla lailla, kun rupesin laihduttamaan! Nyt vatsa ei siedä kuin kaurapuuroa ja activiajogurttia! Ja ummettaa myös.
Millä ihmeellä sais mahansa rauhoitettua???? - tähän keksis...
Eikös se ole niin että jos siirtyy terveellisempään ruokavalioon niin elimistö alkaa putsaamaan itteään siinä ja sitä kestää jonkun aikaa (tosi mädät kaasut, vatsavaivat) kun kaikki aiemmin paikallaan muhinut p***a lähtee liikekannalle elimistössä.
Eli ei tuo kai mitään pysyvää ole. Juokaa vettä paljon, auttaa huuhtomaan sisuskaluja. Toinen elimistönputsaaja on omena. Kokeilkaa 1-2 päivän ajan syödä pelkkää omenaa. Kyllä se siitä...
Tsemppiä- tehoaa!
Minä syön aina silloin tällöin viikonloppuisin vain omenia ja hieman riisiä voin kanssa. Juomana on "puhdistuskuurieni" aikana sitruunamehulla maustettu vesi.
- Anonyymi
Pelkkää omenaa hullua mut mä oon hullu maineeltani joten mä vedän pelkkiä omenia 7 päivää eiköhän siinä naaama ja nännit leviä 🤪
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 11510253
- 525020
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html422191Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1052048- 261904
Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131591Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,411392Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v31981Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta24973Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk54967