Onks kellään kokemusta tästä Katri Mannisen ja Eija Holmalan Tehokiinteytys "kuurista"?
Tehokiinteytys
mä vaan
2
1109
Vastaukset
- järkevä mimmi
tsekkaa www.kutri.net
eikä tekis pahaa muillekkaa tän sivuston käyttäjille - Kirja hyllyssäin
Mä olisin myös kiinnostunut - onko kukaan vienyt päiväkirjan kanssa tuota läpi? Kokemuksia?
Olen kirjan lukenut, erityisesti itselläni oli herätys tuo hyvän ravinnon vaikutus kehon KOOSTUMUKSEEN, vaikka olisikin normaalipainoinen. Ja ravinnon vaikutus mielenterveyteen myös.
Liikunta-osion selailin myös, aerobista harrastankin jatkuvasti, mutta punttia tulisi kai ottaa myös mukaan kuvioihin kotona tai salilla.
Olen normaalipainon ylärajoilla, nimenomaan kiinteytyminen mielessä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2097179
- 594692
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s434584- 733322
Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161975- 301748
Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗261737Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹411600- 341499
- 1431267