Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Joko voin juosta ?

    Kävelen 5 km noin 40 minuuttiin, joko on tarpeeksi hyvä kunto, että uskaltaa alkaa juosta ?
    4931
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Etköhän sä voi!

    Äänestä

    Ei se juoksun aloittaminen ole suoraan verrannolinen kävelynopeuteen/jaksamiseen. Toki hyvä, että aloittaa rauhallisesti, mutta kevyitä juoksulenkkejäkin voi tehdä omien tuntemusten mukaan vaikkei superkunto olisikaan. Eli aloita ihmeessä juoksu, mutta muista ettet revitä liian kovia lenkkejä ja muutenkin menet tuntemusten mukaan, etkä pelkän kellon/matkan mukaan.

    Äänestä

    hölkkä on letkeää rentoa menoa hitaasti. juoksu vauhdikkaampaa ja askellus vaatii jo kuntoa.

    Äänestä

    Voi hyvänen aika näitä kysymyksiä! :D
    Ollaanko nyt jo niin uusavuttomia todellakin, että tällästäkin pitää oikein palstalla kysyä?`
    Anna mennä vaan, kyllä sä jaksat juosta! Moni arkailee kävelystä juoksuun siirtymisen kanssa, vaikka vallan hyvin jaksaisi jo vaikka mitä.
    Tsemppiä juoksuharrastukseesi!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloittaja kirjoitti:

    Kävelen 5 km noin 40 minuuttiin, joko on tarpeeksi hyvä kunto, että uskaltaa alkaa juosta ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu