Elikkä, mikä olisi nopein keino saada jenkkakahvat ja reisistä ylimääräinen pois? (kotikeinoin) Kiitos erittäin paljon ASIALLISESTI vastanneille! :)
...... Miten saada MAHD. nopeasti
.........
41298
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Laihduttaminen on ainoa tapa saada ylimääräiset pois. Ja nopeus vakio, ikävä kyllä. Yhden kilon laihtuminen vastaa 7000 kulutettua kilokaloria, ja tuon määrän kulutat noin viikossa, jos noudatat yleisesti suositeltua "kohtuullista" dieettiä.
Jollain äärimmäisyysdieeteillä on mahdollista saada painoa nopeammin pois, mutta ne eivät ole terveellisiä, eikä menetetty paino pysy poissa.
eli 5 kiloa lähtee viidessä viikossa?
joo.ja matikkapäätä tarvitse myös niiden kalorien laskemiseen.
Eli siis dieettikö muka auttaa poistamaan ylimääräiset sellut reisistä ynnä muualta? Eikös liikunta ois parempi keino?