Hei pp!
Mikäs sulla on nykyään tilanne? Viimeksi, kun sinusta kuulin, oli sulta tainnut lähteä jo yli 25 kiloa ja paino heilui siellä 80:n alapuolella, jos oikein muistan. Mehän aloitettiin aika samaan aikaan viime keväänä tämä projekti ja edettiinkin aika pitkään samaan tahtiin. Minä tosin tipuin kelkasta tuossa syksyn pimeinä aikoina ja otin reilusti takapakkia, mutta nyt aloitin taas uudestaan ja luotan kevään voimaan, kyllä se taas tästä lähtee alespäin menemään.
Laitapa kuulumisia tänne tai meilillä, mukavaa viikon alkua!
Mikäs sulla on nykyään tilanne? Viimeksi, kun sinusta kuulin, oli sulta tainnut lähteä jo yli 25 kiloa ja paino heilui siellä 80:n alapuolella, jos oikein muistan. Mehän aloitettiin aika samaan aikaan viime keväänä tämä projekti ja edettiinkin aika pitkään samaan tahtiin. Minä tosin tipuin kelkasta tuossa syksyn pimeinä aikoina ja otin reilusti takapakkia, mutta nyt aloitin taas uudestaan ja luotan kevään voimaan, kyllä se taas tästä lähtee alespäin menemään.
Laitapa kuulumisia tänne tai meilillä, mukavaa viikon alkua!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ai miten ihanaa, joku kaipailee minua =) Mulla on mennyt nyt kolmisen viikkoa aivan penkin alle, joten olen pysytellyt poissa palstalta masentamasta itseäni. Tuttu itsepetos nostaa taas päätään jostain tuolta sisimmästäni...
Mutta mutta. Vaakatulos viimeimmäksi (sunnuntaina) noin 80kg, eli -27kg. Takaisin on tullut vähän tässä viime viikkojen aikana, mutta tuo 80 oli ihan piristävä, ettei kuitenkaan sen enempää... joten yritetäänpä taas. Tänään alkoi kahden kuukauden työssäoppimisjakso, eikä työpaikalla ole suklaa-herkkukioskia niin kuin koulussa =) Tosin keksejä siellä tyrkytetään joka raossa, mutta ajattelin, että tällainen "uuden jakson alku" antaa vähän ryhtiä hommalle.
Mukana pelissä siis taas, ja suuntana kevät. Mites sie...? Laitatko vielä sähköpostiosoitteesi tai heität meilillä ([email protected]) kun olen tainnut osoitteesi hukata =/
Kiva kuulla taas sinusta. Ja sullahan on todella hyvä tilanne, vaikka takapakkia ois tullutkin, kun noin vähän kuitenkin. 80:stä on mukavaa jatkaa kevättä kohti. Ikävä kyllä mulla ei oo ihan yhtä hyvät lukemat. Minähän jättäydyin passiiviseksi proggikseni suhteen jo tuossa syksyllä, paino pysyi silloin kuitenkin siellä saavutetussa 88:ssa, mutta joulukuun aikana nousi 91-93:een. Nyt tän vuoden puolella paino yhtäkkiä ampaisi pelottavan isoihin lukemiin (97,4) oikein hävettää tunnustaa ja siitä järkyttyneenä aloitin tällä viikolla tehostartin viime kevään malliin eli palasin maanantaina pistelaskuun ja päivittäiseen urheiluun (joka 2. päivä jumppaa, joka 2. päivä uintia) ja tänään vaaka näytti 96,0.
Eli en kovin fiksusti ole toiminut viime kuukausina, kun olen isolla työllä karistetut kilot ottanut noin vaan takaisin, mutta täytyy lohduttautua sillä, että 10 kiloa on edelleen pysynyt poissa alkulukemista. On vaan turhauttavaa taistella nyt sellaisissa lukemissa, jotka "voitin" jo viime kesänä :( Mutta ei auta valittaa, itsehän olen itseni päästänyt tähän tilaan. Nyt vaan tiukka linja ja pitkän tähtäimen tavoitteet horisontissa.
Jatketaan tästä, mikäs sulla olikaan se lopullinen tavoite? Mä laitoin 1. välitavoitteeksi sen jo menetetyn 88:n, sitten 80 ja lopullinen ois 68-70 eli kyllä tässä vielä töitä ja tarmoa tarvitaan. Tsemppiä ja mukavaa viikon jatkoa!
Voi ei sitä tunnetta kun on ensin saavuttanut jotain ja sitten sössii koko homman =) Se on kamala! Tuntuu niin turhalta... mut tosiaan, sullakin on 10 kg edelleen poissa ja suunta ja suunnitelma loistava, joten ei mitään hätää! Sitkeyttä ja sopivan löysä nuttura niin hyvä tulee.
Miun lopullinen tavoite on muutaman kilon vähemmän kuin sinulla. Normaalipainon yläraja on 68kg, ja haluan päästä sen verran turvallisesti sen sisäpuolelle ettei joka viikonlopun jälkeen taiteta rajaa =) Eli jossain 65-67 kg olisi maali, mutta toisaalta pitää myös katsoa missä painossa on hyvä olla, voihan se olla jo se 70 kg.
Mulla on valmistujaiset/yo-juhlat 3.6.2006 ja ajattelin ensin siihen mennessä hilata itseni normaalipainoon, mutta näyttää aika paha kiire tulevan. Eli nyt ei se aikataulu ratkaise, kunhan suunta pysyy oikeana.
Loistavat viikonjatkot sinnekin ja vaihdetaanhan ahkerasti kuulumisia! Nyt (laiskan) jumpan jälkeen vähän ruokaa masuun kiitos ja sitten nukkumaan pois univelkoja. Heitähän meilillä jos haluat tiiviimminkin pitää yhteyttä.