huomenia kaikille. voisiko joku alaan perehtynnyt antaa hyvän treeni ohjelman ku olis tarkoitus poltaa rasvaa pyöräilyn avulla..aika aloittelija oon
kuntopyräily
Nimetön
1283
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
kirjastossa, sieltä löytyy kuntoilukirjoja, mm. Riku Aallolla on hyviä kirjoja =)
Tai googleta, aiheesta