Playstation 2:n "Kinetic" on aivan loistava kuntoilupeli. Siinä eyetoyn (eli kameran) ja kahden "personal trainerin" avulla kohotetaan kuntoa. Ensin trainer näyttää alkulämmittelyn, sitten tehdään sykettänostava harjoitus (esim. niin, että kamera kuvaa sinua ja sinä "lyöt ruudulle ilmaantuvia palloja" [eli tietenkin ilmaa]). Hiki tulee pintaan eikä edes huomaa treenaavansa! Sitten tehdään nopeatempoinen lyönti/potkuharjoitus tai esim. Tai Chi -harjoitus. Lopuksi tulevat vielä lihasliikkeet ja loppuvenytykset.
Trainerit tekevät sinulle 12viikon kunto-ohjelman, kuntoilua on 3 kertaa viikossa. Yksi kerta kestää n.45 min.
Minä en ole KOSKAAN pitänyt mistään urheilusta mutta tätä RAKASTAN. Kannattaa kokeilla, pyytäkää vaikka ensin joltain lainaksi jos ette usko todeksi.
Nyt kineticin pariin ja sitten saunaan!
Leahh
Trainerit tekevät sinulle 12viikon kunto-ohjelman, kuntoilua on 3 kertaa viikossa. Yksi kerta kestää n.45 min.
Minä en ole KOSKAAN pitänyt mistään urheilusta mutta tätä RAKASTAN. Kannattaa kokeilla, pyytäkää vaikka ensin joltain lainaksi jos ette usko todeksi.
Nyt kineticin pariin ja sitten saunaan!
Leahh
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.