Huomenta!
En olisi koskaan uskonut että laihduttaminen on näin helppoa!! :) Tänään aamupaino oli alhaisin viiteen vuoteen!!! 60.7kg.
Eilen söin 1200kcal, mutta maito imetykseen ei meinannut riittää. Tänään ajattelin syödä 1300kcal ja katsoa josko paremmin riittäis. Mutta tuo kakorilaskuri motivoi kyllä ERITTÄIN paljon!! Ja nälkää ei tarvitse nähdä kun syö terveellisesti! :)
Mutta nyt aamupalalle!
Tsemppiä siskoset!! :)
En olisi koskaan uskonut että laihduttaminen on näin helppoa!! :) Tänään aamupaino oli alhaisin viiteen vuoteen!!! 60.7kg.
Eilen söin 1200kcal, mutta maito imetykseen ei meinannut riittää. Tänään ajattelin syödä 1300kcal ja katsoa josko paremmin riittäis. Mutta tuo kakorilaskuri motivoi kyllä ERITTÄIN paljon!! Ja nälkää ei tarvitse nähdä kun syö terveellisesti! :)
Mutta nyt aamupalalle!
Tsemppiä siskoset!! :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
itse oon huomannut kans et kuinka helppoo tää laihdutus on ku noudattaa tota 1200kcalorin dieettiä :)) mä en olis ikinä uskonu et oikeesti saavutan tän mun tavotepainoni joskus! mutta niin vain kävi! alotin tammikuun alusta syömään 1200kcal/päivä, usein oon kyl mennyt yli sen ja välillä aika pahastikki mut ei se oo näköjään haitannut, 7-8kiloa on poissa mistä haaveilin viimiset puolitoista vuotta :) Tsemppiä!
Tosi paljon onnea hienosta saavutuksesta! :) Itsekin punnitsin itseni tänä aamuna ja paino oli alhaisin ehkä varmaan johonkin kuuteen vuoteen! Ihan mahtava fiilis!!
Tästä riittää motivaatiota ja iloa taas pitkäksi aikaa ja tästä on äärimmäisen hyvä jatkaa. Kunnes sitten vaaka näyttää taas hieman vähemmän, ja hieman vähemmän!
Oikein hyvää alkavaa uutta viikkoa :)
tuonne edelliseen viestiisi. VIlkaise sieltä niistä imetyskaloreista.