Tahtoisin alkaa käydä uudestaan kuntosalilla, mutta olen hukannut aikoinani saamani "treeniohjeet".
Löytyisikö netistä jälleen kerran "aloittelijan" treeniohjelmaa? Perus-sellaista jne.
Jokaisesta asiallisesta tiedosta ikuisesti kiitollinen:)
Löytyisikö netistä jälleen kerran "aloittelijan" treeniohjelmaa? Perus-sellaista jne.
Jokaisesta asiallisesta tiedosta ikuisesti kiitollinen:)
Vastaukset 2
Vanhimmat
www.pakkotoisto.com
kun selaat vaan.
tuuli.net myös.
Google käyttöön!