Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Käsiä vihloo

    Olen käynyt salilla n. puolivuotta ja aloitin viimeviikolla treenaamaan hauista tangon kanssa. Kun lämmitteyt ja verytykset on suoritettu ja pitäisi itse treenaamiseen ryhtyä (sopivilla painoilla tietenkin) niin käsiä alkaa vihloa kämmenen ja kyynärpään väliseltä alueelta. Ensimmäinen toisto on pelkkää tuskaa vihlomisen takia mutta sen jälkeen se helpottaa vähäsen. Tauon jälkeen sama jatkuu.

    Johtuuko vihlominen revähdyksestä vai mistä johtuu?
    5477
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Vaihda suora tanko kulmatankoon! Jos se ei auta niin palaa asiaan!

    Älä tee mitään liikettä mikä aiheuttaa asiaankuulumatonta kipua!

    Äänestä

    • Kylmägeeli käsiin!

      Äänestä

    • toi kulmatanko sellasta mikä menee siksakkia? Siis tällästa ^v^v^

      Äänestä

    • Nimetön kirjoitti:

      toi kulmatanko sellasta mikä menee siksakkia? Siis tällästa ^v^v^

      tarkoittaa...sillä on paras treenata egonkorotuslihasta eli haukkaria. ja toisena liikkeenä haukkarille käytä vapaita käsipainoja.

      Äänestä

    Vaihda hauberi liikkeitä viikottain, kahvoja, tankoja taljoja. kyllä se kipu siitä laantuu. Alkukankeutta se vaan on mutta älä tulehduta paikkojas toistoilla. Kokemusta on ja on kipeenä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    Olen käynyt salilla n. puolivuotta ja aloitin viimeviikolla treenaamaan hauista tangon kanssa. Kun lämmitteyt ja verytykset on suoritettu ja pitäisi itse treenaamiseen ryhtyä (sopivilla painoilla tietenkin) niin käsiä alkaa vihloa kämmenen ja kyynärpään väliseltä alueelta. Ensimmäinen toisto on pelkkää tuskaa vihlomisen takia mutta sen jälkeen se helpottaa vähäsen. Tauon jälkeen sama jatkuu.

    Johtuuko vihlominen revähdyksestä vai mistä johtuu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu