Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Päiväkirjani

    Heipä taas!
    Tänään aamulla olin ERITTÄIN iloinen! Aamupaino ennätysmatala, 60.1kg!! :D Kohta alkaa jo vitosella!!! Toivottavasti huomenna! :D Nyt kyllä motivoi taas jatkamaan. Kalorilaskurissa käyn edelleen laskemassa kaloreita ja syön sen 1200kcal jos en liiku. Tänään taas tunniksi salille :)
    Voi että, kyllä on juhlan paikka sitten kun alkaa eka numero vitosella! Hyvä minä!! :D
    Ruokaillessa en useinkaan mieti kuinka paljon voin ottaa ruokaa, yleensä syön niin että tulee hyvä olo mutta en mahaani täyteen. Sitten jälkeenpäin lasken aina kalorit. Mutta hyvinhän tämä näinkin näkyy toimivan :)
    Asutaan kaukana sukulaisista ja kesällä taas nään suuren osan sukulaisista... IHANA yllättää, mennä tapaamaan heitä hoikkana ja hyväkuntoisena! Voi jes, nyt on kyllä tunnelmat korkeella!! :)
    Tuloksekkaita aamuja teille toisillekin!!
    5720
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Mika oli aloituspainosi?
    Onnea! Olisin minakin onneni kukkuloilla tuosta tuloksesta :)

    Äänestä

    • oli 68kg marraskuussa. Laihdutus on siitä asti ollut "enemmän ja vähemmän päällä".. Nyt taas kovana kuvioissa :) Tavoite aprillipäivään mennessä 58kg.

      Äänestä

    • MiinaLiina kirjoitti:

      oli 68kg marraskuussa. Laihdutus on siitä asti ollut "enemmän ja vähemmän päällä".. Nyt taas kovana kuvioissa :) Tavoite aprillipäivään mennessä 58kg.

      Niin kummalla salilla aloit sitten käymään, raatissa vai raksilassa? vai jossain ihan muualla? Minäkin kävin tänään salilla, Raatissa.

      Äänestä

    Haluisitko kertoa mikä oli sinun lähtöpaino kun alotit laihiksen ja millon sen aloitit:) ja myös että mitä olet tehnyt tavoitteen saavuttamiseksi..=)

    Äänestä

    • oli tuo 68kg marraskuussa jonka jo aiemmin kerroin. Siitä asti olen ollut enemmän tai vähemmän laihiksella. Salilla olen käynyt vuoden alusta 4-6krt/vko. Syönyt olen liikkumattomina päivinä 1200kcal nyt pari viikkoa. Eli vasta pari viikkoa olen laskenut kaloreita, sen jälkeen kun paino jumitti 3 viikkoa.
      Imetän, joten kokonaiskulutukseni on melko suuri. Ja jee, tuloksia näkyy!!! :) Tsemppiä sullekin! :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    MiinaLiina kirjoitti:

    Heipä taas!
    Tänään aamulla olin ERITTÄIN iloinen! Aamupaino ennätysmatala, 60.1kg!! :D Kohta alkaa jo vitosella!!! Toivottavasti huomenna! :D Nyt kyllä motivoi taas jatkamaan. Kalorilaskurissa käyn edelleen laskemassa kaloreita ja syön sen 1200kcal jos en liiku. Tänään taas tunniksi salille :)
    Voi että, kyllä on juhlan paikka sitten kun alkaa eka numero vitosella! Hyvä minä!! :D
    Ruokaillessa en useinkaan mieti kuinka paljon voin ottaa ruokaa, yleensä syön niin että tulee hyvä olo mutta en mahaani täyteen. Sitten jälkeenpäin lasken aina kalorit. Mutta hyvinhän tämä näinkin näkyy toimivan :)
    Asutaan kaukana sukulaisista ja kesällä taas nään suuren osan sukulaisista... IHANA yllättää, mennä tapaamaan heitä hoikkana ja hyväkuntoisena! Voi jes, nyt on kyllä tunnelmat korkeella!! :)
    Tuloksekkaita aamuja teille toisillekin!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu