Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    20 kiloa laihtuneet!

    Missä ajassa saitte 20 kiloa elinpainostanne pois?
    Millä tavalla?
    113671
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 11

    Vanhimmat

    Ensimmäiset 20 kg lähti Painonvartijoiden pisteitä laskien noin 30 viikossa. Nyt olis seuraavat 20 kg työn alla kaloreita pyöritellen =)

    Äänestä

    Onko kukaan saanut tuon noepampaa pudotettua ne 20 kiloa? Tää olis tärkeetä, kun halun nopeasti tuloksiin :D

    Äänestä

    • Ekat 10 kg sain Nutriletilla ja loput 10 ruokavaliolla.

      Jos nopeasti haluaa kilot pois, niin Nutrilett on ehdoton.

      Äänestä

    • vaas pysyvyys... Tärkeintähän on, ettet liho ja laihdu jojon lailla ja että opit uudet ruokailutottumukset. Mulla meni 17 kiloon 15 viikkoa ja se oli ihan ok. Laihdutin painonvartijoiden ohjeilla.

      Äänestä

    • ex-plösö kirjoitti:

      Ekat 10 kg sain Nutriletilla ja loput 10 ruokavaliolla.

      Jos nopeasti haluaa kilot pois, niin Nutrilett on ehdoton.

      Kuinka kauan sinulla meni?

      Äänestä

    • Jos nyt vastaan, että sain 20 kg pois kolmessa viikossa, niin tuleeko sinulle mukavampi olo?

      Jos joku on laihduttanut nopeasti (tai kertoo laihduttaneensa) nopeuttaako se sinun laihduttamistasi?

      Äänestä

    Aloitin lokakuun lopulla, ja hiljattain meni 20kg rikki. Ihan perussetillä kaloreita laskemalla hoidin tuon homman, ei sen kummempia temppuja.

    Äänestä

    Reductil 10mg = 4kk -20kg

    Äänestä

    söin vähemmän, liikuin enemmän. Ihan ilman taikatemppuja.

    Äänestä

    MInä Sain 19,7 kg pois kahdessa kuukaudessa.
    Terveellinen ruoka ja liikunta.

    Äänestä

    Reilu vuosi siinä meni. Tulokseen pääsin lisäämällä rutkasti liikuntaa ja vähän keventämällä syömisiäni.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Plösö kirjoitti:

    Missä ajassa saitte 20 kiloa elinpainostanne pois?
    Millä tavalla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu