Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Penkkitulos

    Lasketaanko penkkiä tehdessä tangon paino nostettavan painon määrään? Elikkä jos tangolla on 40 kiloa niin lisätäänkö siihen tangon paino? Esim. 40 20=60.
    6930
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    tietysti lasketaan :)

    Äänestä

    • Juu kiitti tiedost. Oon vasta aloittelija ja ajattelin kysyä :)

      Äänestä

    kyllä lasketaan. mutta muista että niitä tankojakin on eripainoisia esim.20kg, 25kg.

    Äänestä

    • ei noita tankoja ole kuin 20kg painoisia, siis virallisia ja niitäkin vain 2 kpl: painonosto- ja voimanostotanko.

      merkit eri kohdassa ja toinen paksumpi johtuen erityylisestä nostosta.

      25kg tankoja en ole koskaan nähnytkään, mutta 15 kg naitentankoja kyllä. En suosittele nostelua näillä mikkihiiritangoilla.

      Ruutia hanskassa ja nakeissa niin kaikki perusliikkeet menee voimanostotangolla.

      Äänestä

    kantsii kertoa se oma penkkitulos kahdella niin näytät huomattavasti vahvemmalta kavereittes silmissä! ps. tepsii ;)

    Äänestä

    hah hah haa kun naurattaa, kun pena on yli kaks sataa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    Lasketaanko penkkiä tehdessä tangon paino nostettavan painon määrään? Elikkä jos tangolla on 40 kiloa niin lisätäänkö siihen tangon paino? Esim. 40 20=60.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu