6 viikkoa, -10kg

Aamulla punnituksessa lukema 90, mikä tarkoittaa, että olen laihtunut 10 kg kuudessa viikossa. Vyötä on joutunut kiristämään ja on muutenkin paljon kevyempi olo. Nyt jopa huomaa itsekin hiukan, että painoa on tippunut.

Ruokailutottumukset ovat muuttuneet sen verran, että aamulla juon pelkän kahvin. Päivällinen on vasta n. 14.00-15.00 aikoihin. Toisinaan kyllä syön aamulla lautasellisen puuroa.

Nälkää en voi sanoa kokevani. Alussa teki mieli jonkin aikaa tiettyjä ruokia, mutta tunne meni nopeasti ohi. Sokerittomaan kahviinkin on tottunut loistavasti.

Kirjoittelen taas seuraavan kerran kuukauden päästä.
2634
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Tuosta laihdutustavan terveellisyydestä en tiedä, kun et aamuisin syö, mutta hieno saavutus kuitenkin! Itsellä samassa ajassa katosi vain 4 kiloa.

Äänestä

tuomo!tosi mahtava miinus vaaalla.kiva juttu!siitä on hyvä jatkaa etenpäin!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tuomo kirjoitti:

Aamulla punnituksessa lukema 90, mikä tarkoittaa, että olen laihtunut 10 kg kuudessa viikossa. Vyötä on joutunut kiristämään ja on muutenkin paljon kevyempi olo. Nyt jopa huomaa itsekin hiukan, että painoa on tippunut.

Ruokailutottumukset ovat muuttuneet sen verran, että aamulla juon pelkän kahvin. Päivällinen on vasta n. 14.00-15.00 aikoihin. Toisinaan kyllä syön aamulla lautasellisen puuroa.

Nälkää en voi sanoa kokevani. Alussa teki mieli jonkin aikaa tiettyjä ruokia, mutta tunne meni nopeasti ohi. Sokerittomaan kahviinkin on tottunut loistavasti.

Kirjoittelen taas seuraavan kerran kuukauden päästä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu