Heippa!Olen 25v nainen, painan 96,5kg ja olen 164cm pitkä. Jos saisin itseäni oikeasti niskasta kiinni ja aloittaisin n.1200kcal dieetin sekä lisäisin arkirutiineihini liikunnan, miten paljon arvelisitte että pystyisin pudottamaan painoani kesäkuun alkuun mennessä?
Mikäli saan itseäni niskasta kiinni ilmoitan uuden painoni 1.6.2006.
Mikäli saan itseäni niskasta kiinni ilmoitan uuden painoni 1.6.2006.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Suosittelen lämpimästi Painonvartijoita. Itselläni on käytössä cd-rom ja paino putoaa tasaisesti ja hyvin!
Aikaa on 11 viikkoa, eikö? Todennäköisesti tuolla mainitsemallasi konstilla katoaa 8-12 kg siinä ajassa ja sinun painossasi. Tämä on vain arvaus.