Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    AUTTAISITTEKKKOO.....

    Olen ylä-astee ikäinen tyttö ja n 160 pitkä ja painan
    joku 50 kg. haluasin bikinikuntoon kun on tullu herkuteltua ja paino vaan koko ajan nousee. Pyöräilen joka päivä kouluun ja takasin (yhteensä 6km) ja mulla on sähly harjoituksen kaks kertaa viikossa. ja teen joka ilta vatsalihaksia joku 100. AINUT PAHEENI ON KARKKI JA HERKUT. MITEN PÄÄSEN NIISTÄ EROOON?? LLIIKUNKO RIITTÄVÄSTI??? MITÄ SYÖN KARKKIEN SIJASTA?? MITÄ TEEN JOS TEKEE MIELI MAKEAA?? LIHOTTAAKO KOKIS LIGHT???
    3506
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    painan nyt noi 53 ja se vaan nouseee.:D

    Äänestä

    • joo mulla on sama juttu,haluaisin kesäks hyvään bikinikuntoon,pituutta on nyt 164 ja painoa 57 kg...ja haluaisin siitä paljon pois.Millä saatte motivaatiota?Mä päätän tyyliin joka ilta että huomenna pidän tiukan kurin,mutta sitten oon repsahtanu.Yritän välttää hiilareita,mutta kun ahmimiskohtaus tulee syön vaan niitä...:/Onks neuvoja?

      Äänestä

    valion sokerittomat mehukeitot vie hyvin nälkää ja on tosi kevyitä.suosittelen!:) ja juokseminen polttaa parhaiten rasvaa kehosta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    PÖMPPPIS ON OUT kirjoitti:

    Olen ylä-astee ikäinen tyttö ja n 160 pitkä ja painan
    joku 50 kg. haluasin bikinikuntoon kun on tullu herkuteltua ja paino vaan koko ajan nousee. Pyöräilen joka päivä kouluun ja takasin (yhteensä 6km) ja mulla on sähly harjoituksen kaks kertaa viikossa. ja teen joka ilta vatsalihaksia joku 100. AINUT PAHEENI ON KARKKI JA HERKUT. MITEN PÄÄSEN NIISTÄ EROOON?? LLIIKUNKO RIITTÄVÄSTI??? MITÄ SYÖN KARKKIEN SIJASTA?? MITÄ TEEN JOS TEKEE MIELI MAKEAA?? LIHOTTAAKO KOKIS LIGHT???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu