miten ootte pystyny noudattamaan cdromia tai kirjekurssia ihan omatoimisesti? onko ollu vaikee käyttää tai onko ollu vaikeuksia pisteisen laskussa tai mitään...vai onko ollu hyvä ja kannattava ostos?!oon ite ajatellu sellasta...
painonvartijoiden kirjekurssi
miten toiminut
4503
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hei. Minä hankin viime vuoden tammikuussa sen kirjekurssin ja pudotin 8.kiloa, oli todella mukava ja helppo tapa, minulla ei ollut mitään liian suurta ylipainoa, nyt olen aivan ihannepainossa. Kannattaa kokeilla.
Kävisit vaan kerran pv:en ryhmässä että saat sieltä pistevihkon.Täällä se kerta maksaa 9,95e.Sen jälkeen voit kotona punnita itses ja pisteitä laskea.Niin ainakin minä olen tehnyt.Aloitin 9.1 ja olen saanut painoa alas noin 5 kg.Parempi hitaasti on mennä paino alas kuin oikein nopeesti.
Jep, kirjekurssilla pudottanut painoani aikoinaan. Toimi mulle huomattavasti paremmin kuin ryhmässä "leikkiminen". Itsekseni en varmaan ilman "kontrollia" olisi onnistunut pudotuksessa, mutta kun tässä kumminkin lähetetään painotiedot eteenpäin ja postissa tulee niitä tähtiä sitten aina välillä:)
Pudotin 6 vuotta sitten semmoset 25-26 kiloa kirjekurssilla, aikaa meni 9 kk. Yhtään ainutta kertaa en ole ryhmässä käynyt enkä aio mennä, semmonen ryhmäjuttu ei sovi mulle.
Loistava apu oli pistelaskin (tosin googlettamalla löytää myös sen pistelaskukaavan ihan ilmatteeks).
Jos on epäselvyyksiä ja kysymyksiä, kannattaa myös tulla tuonne pv:n keskustelupalstalle rohkeasti kyselemään. www.painonvartijat.fi ja siellä viestiposti.