AUTTAKAA ALOITTAVAA oikealle tielle!

Pakko pudottaa painoa reilusti ja kunto saatava vuosien takaiseen. Mitään ihmettä en ole hakemassa, vaan paremmalta tuntuvaa, terveellistä elämää.

Miten pitää aloittaa, mistä netistä löytyvät parhaat sivut, joista saa tietoa VHHsta, ruoka-ainelistoja kaipaan myös ja muutenkin vinkkejä, miten homman saa toimimaan?!!
1414
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

www.karpit.net
http://karppaus.info/ruoto/index.php?sivu=ateriamatriisi
www.silikonitieto.net
www.fineli.fi - siellä on niitä "listoja."

Mitä lie tarkoittanetkin "ihmeellä"..?


Homman saa toimimaan kun on :

a. tarpeeksi tietoa
b. on kunnolla motivoitunut

Valitettavasti ihan rehellisyyden nimissä -kaikki eivät saa "hommaa toimimaan." Itse en lukeudu heihin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


elämänmuutos kirjoitti:

Pakko pudottaa painoa reilusti ja kunto saatava vuosien takaiseen. Mitään ihmettä en ole hakemassa, vaan paremmalta tuntuvaa, terveellistä elämää.

Miten pitää aloittaa, mistä netistä löytyvät parhaat sivut, joista saa tietoa VHHsta, ruoka-ainelistoja kaipaan myös ja muutenkin vinkkejä, miten homman saa toimimaan?!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu