Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    treeniohjelmia

    Löytyisikö webbisivujen laajasta kirjosta saitteja, joista löytyisi treeniohjelmia tms?? Tarkoitus olisi saada jonkinlaista kuntoa hiihtoladuille mentäessä, joka tällä leveyksillä tapahtuu vuoden vaihteessa. Eli jotai lihasjuttuja ja juoksua.

    nim. "loppukesä meni löhöillessä"
    1438
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    eli ku meet osotteeseen www.fi ja pistät siihen hakusanaksi vaikkapa treeniohjelmat ni sieltä löyty muutama.. Voi olla kyllä vähä enemmän sellasta painon nosto treeniä, mutta mistäpä mä tiiän vaikka sellasta ohjelmaa ittelle ettiskeletki.. Mutta käys kuiteski kattoon jos jotain löytyis..
    Ja hyvää loppu syksyä ja kunnon kohotus hetkiä!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Minnuli82 kirjoitti:

    Löytyisikö webbisivujen laajasta kirjosta saitteja, joista löytyisi treeniohjelmia tms?? Tarkoitus olisi saada jonkinlaista kuntoa hiihtoladuille mentäessä, joka tällä leveyksillä tapahtuu vuoden vaihteessa. Eli jotai lihasjuttuja ja juoksua.

    nim. "loppukesä meni löhöillessä"

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu