Treenaavatko fitnesskisoihin rasvojaan pudottavat ihmiset ketoosissa vai pelkästään jollain 1300 kcal/pv...
Tästä kommentteja kiitos. (tai yleensäkin rasvojen pudottamisesta)
ai niin ja vielä sen verran, että kuinka kauan kisoihin valmistaudutaan näin... 2, 5, 10 vko???
Omat tiedot:
Punttisalia on harrastettu lähes koko talvi, ja jotain myönteistäkin on saatu aikaan... Lihakset ovat hivenen saaneet ryhtiä jos eivät ihan kasvamaan päässeet...
aloitan dietin johon kuuluu edelleen sali, mutta lisään kuusi aamuisen aamulenkin tyhjin vatsoin sekä iltaaerobista jos kropassa tuntuuu myönteiselle.
Tästä kommentteja kiitos. (tai yleensäkin rasvojen pudottamisesta)
ai niin ja vielä sen verran, että kuinka kauan kisoihin valmistaudutaan näin... 2, 5, 10 vko???
Omat tiedot:
Punttisalia on harrastettu lähes koko talvi, ja jotain myönteistäkin on saatu aikaan... Lihakset ovat hivenen saaneet ryhtiä jos eivät ihan kasvamaan päässeet...
aloitan dietin johon kuuluu edelleen sali, mutta lisään kuusi aamuisen aamulenkin tyhjin vatsoin sekä iltaaerobista jos kropassa tuntuuu myönteiselle.
Vastaukset 7
Vanhimmat
ei täällä ole asiantuntijoita, laihduttajat vaan kyselevät toisiltaan jenkkakahvoista!
hoikkuus ja treenijaksaminen on osittain heidän käyttämän palautusjuoman ansiota.
http://www.tonalin.fi/
Eli palautusjuoma siirtää rasvat polttoon lihasmassan sijasta.
Kyseiset urheilijat kyllä treenaavat enemmän kuin 4,99 miljoonaa suomalaista, joten tavallisen kuntoilijan ei ehkä kannata ryhtyä milloinkaan palautusjuomien puolelle, mutta kokeillahan voi.
Höh, luetko tollasta mainosskeidaa? Tiedän SM-tason urheilijoita jotka käyttävät X merkkistä urheilujuomaa mainostamansa Y merkkisen urheilujuoman juomapullossa, sitä tehdään mistä saadaan rahaa.
aika ihme jos suomen valmentajia huijataan ostamaan puppua kun halutaan suomalaisia urheilijoita maailman kartalle. silloin kyseisen lisäravinne yrityksen pitäisi lopettaa toiminta ja potkia väki pellolle humpuuki tehtailusta, eikö?
Voi että meitä on moneen junaan...Siis mainostetaan tuotetta valmentajien lehdessä!?!?!?, mitä sitten?
Kyllähän sitä voidaan mainostaa vaikka teeveessä tai paskahuusin seinällä.
Sekö todistaa että tuote toimii kun laitetaan mainos luontevalta tuntuvaan paikkaan tai ostetaan edustajiksi huippu-urheilijoita?
Luontaistuotteissa on se jännä puoli että luotetavaa tutkimustulosta aineen tehosta on todella vaikea antaa. Siksi kaikki humpuukitehtaat ovatkin edelleen pystyssä ja käärivät vielä sievoisia summia lumetuotteillaan.
Pitäisikö siis ostaa äkkiä ja ajattelematta "..kun kerran Ahonen ja Manninenkin käyttävät, ja oikein valmentajien lehdessäkin asiasta on mainoksia !!", tätä se mainostaminen on ja sinä et tätä näytä tajuavan.
Kuulemma on tehokas aineenvaihdunnan ylläpitäjä
Tässä on muutama käytännön testitulos
Mielenkiintoista on se, että osa ihmisistä tunsi että tuotteesta oli apua ja osa taas ei huomannut mitään eroa. Toinen hauska juttu on se, että tuote tuntui vaikuttavan vain silloin, kun mukaan lisättiin liikuntaa ja oikeaopppinen ruokavalio...heh!
Mikähän on sen painonhallinnan edellytys?, ne ovat juuri tämä liikunta ja ruokavalio, ja ne jo itsessään aiheuttavat kiinteytymistä ja painon laskua. Mielestäni (tämäkään) testi ei antanut mitään viittausta siihen että tuote olisi toiminut. Tuote on edelleen lumelääke, jota käyttämällä tuloksia "uskotaan" saavutettavan vaikka todellisuudessa teho tulee pelkästään liikunnan harjoittamisella ja oikealla ruokavaliolla, siis samaan tulokseen pääsee ilman tätäkin ja paljon halvemmalla.
Tässä siis linkki:
http://www.mtv3.fi/helmi2005/hyvinvointi/hoidanitseani/2006/testiryhma.shtml