Tulipa mieleen nyt kun olen innostunut käymään kuntosalin saunassa päivittäin, että onkohan se ihan terveellistä. Ainakin täytyy juoda vettä enemmän. Mutta muuten, onko saunasta tutkitusti haittaa terveydelle?
Liiallinen saunominen vaarallista?
Saunatonttu_
2513879
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 25
Vanhimmat
tokko se terveelle vaarallista on
sauna voiteet keksitty, jalkahoitoja .. ym.ym.
Kaikenlaista kivaa voi lauteilla suorittaa ;D
Ei kait siitä mitään haittaa ole terveelle ihmiselle. Nestettä tankkaat vain enemmän ja huolehdit ihon kosteudesta voiteilla aina saunomisen jälkeen. Eikun löylyyn vaan !
Suomi, Sauna ja Sisu !!!
Se on Made in FINLAND !!!
Tästä maasta löytyy saunoista turhan monta kroppaa, joille liiat löylyt, makkarat, bisset sun muut herkut ovat tehneet ns. köpelät.
Kannattaa aina ajatella mitä menee "hurraamaan"... mutta sitä varten on olemassa aivot.
Älä turhaan murehdi. Käy saunassa aivan rauhassa, kunhan muistat juoda tarpeeksi. Jos näyttää ettei juominen riitä niin on apteekista saatavissa esim. Osmocal (en tarkkaan muista miten kirjoitetaan). Se sitoo nestettä. Itse olen ollu tarkkailussa saunomisen takia ja nää pitäs riitttää...
Onko tää vorttumi joillekin todella impesilleille vai uus avuttomille tarkootettu? Kuinka suomessa joku voi olla noin tietämätön saunomisen vaarallisuudesta?
Ei normaali ihminen mitään kuntosalia tarvihe. Paitti semmoset pöljät, jotka haluaa päästä rahoistaan mahdollisimman helpolla eroon.
Jokainen laittaa rahansa kuka minnekin. Mikä olisi hyvä kohde? Omaan terveyteen ja hyvinvointiin satsaus kannattaa aina.
Nimittäin KAIKKI LIIKA on vaarallista !
Siinä saattaa tulla hiki, Joten muista varata ainakin mäyräkoira mukaan. ;)
Mä kun menen saunaan, niin huolehdin nestetasapainosta varaamalla
riittävästi saunaolutta.
No ei nyt kuntosalin jälkeen viitsi olutta juoda. Tai jos käy aamusaunassa. Muutenkin kaupunkilaisena sauna kerrostaloasunnossa on mielestäni liioittelua.
jos mun asunnosta vietäis sauna,
kuolisin.
(*.*)
,cuccuu,
muutenkin ;D
ole vaarallista...
epämiellyttäwää se saattaa olla ;D
http://www.karjalainen.fi/cgi-bin/vk?Newsp=karj&Depa=etusivu&Date=040401&Model=juttusivu.html&Story=1361169.txt&StDate=040401&StTime=00:00:00&SPage=True
Ihoa tarwii hoitaa pikkasen enemmän ;D
(*.*)
,cuccuu,
kuin 2 kertaa miittari ympäri hah hah!
uutinen tais olla päivätty 4.4. 2001. Ja mitä ne siellä EU:ssa mitään saunasta tietävät, ovat päättäneet olla tykkäämättä suomalaisista saunoista, joten ne pitää muuttaa turkkilaisiksi. johan on järkevää
Kaikki mitä lehdessä kirjoitetaan on pakko olla totta! Varsinkin 1.4. lehdessä... Eli nyt vain kiltisti saunat haaleiksi! :-)
pitää varmaan seisoa käsillään kun menee saunaan.
http://www.sauna.fi/suomi.html
Suomen Saunaseura tietää varmasti kaiken saunomisesta.
Tuohan taitaa olla sama paikka, missä Conan O'Brienkin vieraili Suomen matkallaan haastattelemassa Charlesia.
Enpä nyt kuitenkaan taida sinne soitella kysyäkseni saunomisen vaarallisuudesta. Torjun täällä annettujen vinkkien perusteella saunan haitat vettä juomalla ja ihoa rasvaamalla.
-Saunatonttu
Saunan löylyssä olo nostaa kehon lämpötilaa useita asteita, joten kyseessä on keinotekoinen kuume? Korkeassa kuumeessa särkee päätä? Jos menen saunaan, alkaa n. 2 tunnin kuluttua niin kova päänsärky, että oksennan. En halua tuota kamalaa olotilaa vapaaehtoisesti. Saunominen ei siis sovi kaikille, eikä ole lainkaan tarpeellista?
Saunan jälkeen on rentoutunut olo. Ei se tietenkään kaikille sovi.