Eli valaiskaa nyt mua, jos kerran hiilarit on epäterveellisiä, niin mitä kaikkea niihin sit kuuluu? Mitä kannattaa syödä jos haluaa laihtua? Antakaa esimerkkejä.
Mitä kaikkea kuuluu hiilareihin?
tyhmeliini_
1369
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tässä on esimerkki sellaisesta ruokavaliosta, jossa vähennetään "huonoja" hiilihydraatteja
http://karppaus.info/ruoto/index.php?sivu=ateriamatriisi