Miten pömppömaha pois? Lihavuudesta ei ole kyse, mut kun olen synnyttänyt niin maha "turpoo" aina syömisen jälkeen ihan hirveeksi. Vaikka söis miten vähä ja miten terveellisesti. Lenkkeilenkin joka toinen päivä. Olisko jotain liikkeitä mitä vois tehdä? Onko vatsalihakset heikot kun maha pömpöttää vai mistä johtuu?
Pömppis
niii-in
1512
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minulla n vatsalihakset tosi hyvässä kunnossa ja silti on raskauksien jälkeen pömppis. Lihakset on hyvä pitää kunnossa mutta ei ne siihen pömppöön auta. Ainoa joka vähän auttaa on laihduttaminen ja sekin on erittäin hidasta ja rankkaa kun tuosta pömppömahasta lähtee ne rasvakertymät tietenkin viimeisenä. Ja kaikkia turvottavia ruoka-aineita pitäisi välttää koska turvotus lisää sen pömppiksen näkyvyyttä.