Aloitin kylmävesiuinnin viime syksynä. Aluksi innoitteena oli kipeät polvet, joihin tulikin helpotusta. Ilman saunaa en olisi voinut kuvitellakkaan pulahtavani. Kävin vedessä neljästä kuuteen kertaan ja välillä saunassa.
Pikkuhiljaa alkoi nälkä kasvamaan ja aloin lokakuussa uimaan 25m matkaa saunomisien välissä. Joulukuussa matka venyi jo 50 metriin. Helmikuussa uin jo ennen saunaa menoa 50m ja ihan lopuksi myös.
Maaliskuun alussa kokeilin 50m avantouintia kokonaan ilman saunaa. Olin aivan haltioissani. Mahtava tunne ja piristysruiske arkeen töiden jälkeen.
Nyt käyn joka päivä kotimatkalla uimassa 50m ilman saunaa. Jätän kaikki työvitutukset avantoon ja jatkan pirteänä matkaa kotiin.
Vaikea sanoa kumpaa avanto hoitaa enemmän, ruumista vaiko sielua. Molemmat voivat jokatapauksessa nyt hyvin. Ihmettelen, kuinka olen voinut ennen elää ilman avantouintia!
Siunattu hulluus
2
955
Vastaukset
- mhe
Moikka
Luin viestisi avantouinnin vaikutuksesta sinuun. Jäin ihmettelemään matkaa, jonka sanoit uivasi joka päivä. Mitä sinulla menee aikaa kyseiseen suoritukseen ja eikö sinun kädet ja jalat ala kangistua niin pitkän suorituksen aikana.
Itse olen harrastanut avantouintia jo 5 vuotta ilman saunaa ja saunassa välillä käyden. Kerran olen osallistunut avantouinti kilpailuihinkin.
Tunne avantouinnin jälkeen on mahtava, mutta sinun matkasi kyllä jää ylittämättä.- riippuvainen
En ole tarkkoja aikoja mittaillut suorituksesta, mutta jossain puolentoista minuutin kieppeillä se varmaan on. Kyllähän 50m matka jo aika kovasti kangistaa jäseniä ja loppumatka onkin huomattavasti hitaampi uida kuin alku. Alkujaan uinti oli ehkä itseni voittamista, mutta nyt se on pelkkää nautintoa. Käytän kylläkin neopreenitossuja, mukavuuden perään kun olen.
Meidän seurassa aika monet uivat 50m matkaa, joten en suinkaan ole mikään kummajainen täällä päin. Tosin sitä en tiedä uiko kukaan muu sitä kokonaan ilman saunaa. Saunamme uintipaikka on käsitykseni mukaan aika hyvä ja oikein innostaa matkauintiin. Ainakin minua on innostanut. Heh, viime kesänä en oikein edes kesällä rohjennu järvessä uida kun oli niin kylmää vettä :-)
Muutama kuva saunalta ja uintipaikasta.
http://janza.myphotoalbum.com/view_album.php?set_albumName=album07
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?
Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv1443641"Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?
Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?722206Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin
Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p641938Aktivistinainen pysäytti ICE-agentin luodin päällään USA:ssa!
Video ampumistilanteesta: https://edition.cnn.com/2026/01/07/us/video/ice-shooting-minneapolis-digvid "Media: ICE:n am971911- 191869
Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %
Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.91714Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin
Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m171581- 791564
Kyllä mä suren
Sitä että mikään ei ole kuten ennen. Ei niitä hetkiä ja katseita. Toisaalta keho lepää eikä enää tarvitse sitä tuskaa ko111370Mahonselän jäät - Saaristokunta Lieksa brutaalisti kriisin partaalla!
Lieksan loppuvuoden hyvän kehityksen jälkeen ei olisi uskonut että palstan ahkerista kommentoijista huolimatta matkailu1251353