ettekö tajua että voitte syödä mitä hiilaria tahansa kun laskette itsellenne sopivan määrän esim. päivässä 160hh. niin simppeliä kun otatte selvää paljon missäkin ruoassa on hiilaria. esim: maitolasillinen 10hh, 1peruna 10hh, omena 10hh, banaani 20hh, appelsiini 10hh, paahtoleipäviipale 10hh, 1dl pastaa 10hh, 1dl tuoremehua 20hh, ruisleipäviipale 20hh. tässä oli muutamia. ette liho yhtään kun laskette mitä suuhunne laitatte näin saatte syödä mitä vaan kun syötte tietyn määrän.
pöljät hoiiii !
pottu
10862
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
koskaan tajunnut. En kestäisi elämää, jossa joka suupala pitäisi laskea! Eikö ihminen nyt muka silmämääräisesti osaa arvioida mikä on kohtuullinen määrä?
eipähän vaan osaa immeiset syödä ilman tarkkoja määriä kun täällä kilojen kanssa painivat!! näin se on helppoa jos laihtua tosiaankin haluaa ja toiseksi näin diabeetikot syövät eivätkä liho.
Täällä ei saa sanoa sanaa diabeetikko.
Mutta eikös se ole vähän kumma, että maailmassa ei taida olla montakaan ykköstyypin diabeetikkoa (joka hoitaa itseään), joka ei olisi hoikka? Ja jostain syystä niin heidän vaimonsa, miehensä, poikansa ja tyttärensä ovat yleensä normaalipainoisia (koska heidän perheensä yleensä noudattavat samaa diabeetikon ruokavaliota).
Mutta tästä ei saa puhua, koska D1-dieetti on hiilihydraattipainotteinen, ja siksi taatusti lihottava. Ehkä meidän yllämme sitten vain leijailee joku enkeli, joka imee hiilarirasvamme öisin kun nukumme?
keneltä tahansa painonvartijalta. Tuolla toisella palstalla niitä on paljonkin.
ja ymmärrän miksi sun pitää asua saarella. Yli puolet suomalaisista on lihavia ja sinä pidät niitä kaikkia tyhminä. Kerrotko miksi? Lihavia suomalaisia on noin 3 miljoonaa.
VHHlla olijoita on varmaan alle 1% suomalaisista, mutta onneksi me olemme fiksumpia kuin tuo 3 miljoonaa.
Suomalaiset ovat lihavia, koska syövät epäterveellisesti, eivätkä harrasta tarpeeksi liikuntaa. Luuletko, että esim.painonvartijoista(jotka noudattaneet jonkin aikaa) tai jonkin muun dieetin noudattajista löytyy lihavia. Puhumattakaan suosituksia noudattavista...Asuinpaikka ei määräydy älykkyyden perusteella, paitsi jos on "kiven sisällä".
Etkö sinä tajua, että on tässä kyse jostain muustakin kuin pelkästä hiilarien määrästä.
ajatuksena oli lähinnä se että hiilaria saa syödä kun ei syö liikaa!!! ei siis tarvii olla jollakin mahottomalla dietillä koko ikäänsä ja katella kielipitkällä kun joku syö pullaa. se on jokasen oma asia miten esim. diabeeteksensä hoitaa mutta hyvin hoidettuna ja hiilarit laskettuna ei juurikaan voi lihoa!! tässä oli vaan yksi hyvä konsti pitää kilot kurissa ei mulla muuta kiitos ja näkemiin!
jos mielestäsi VHHta voi noudattaa vain tiukkapipoisesti, niin tervemenoa vaan. Et pysty tuomaan tällä palstalle mitään, mitä täällä ei ennestään olisi.
Ihailen itsevarmuuttasi ja tietoasi.
Toivottavasti olet hoikka ja filmaattinen kun luonne passaisi siihen. Mikä antaa sulle oikeuden kuvitella että vain sinä olet oikeassa. Onko tuo sinusta sopiva tyyli saada ihmiset huomaamaan itsesi ja erinomaisuutesi. Yksi tosi pöljä.