Siinähän se ongelma tulikin jo otsakkeeseen!
Mitä siis tehdä? Pitäis saada farkut mahtumaan jalkaan, niin että voisi myös hengittää ne jalassa......onko olemassa pikakuuria?
Mitä siis tehdä? Pitäis saada farkut mahtumaan jalkaan, niin että voisi myös hengittää ne jalassa......onko olemassa pikakuuria?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Syö muutaman päivän ajan kevyemmin, jätä hiilareitten määrä vähäiseksi ja syö proteiinia sekä kasviksia, kasviksia..
Eli ei sokeria, jauhoja, leipää, pastaa, riisiä jne..
Jos on pakko saada leipää, niin sitten jotain kuiturikasta. Ja paljon kasviksia päivään sekä vettä!!! Lisänä vielä vihreää teetä ja lenkkeilyä.
Tätä 2-3 päivää, niin lähtee nesteet liikkeelle ja turvotus laskee.
Ja lisäksi vielä, että suola pois kokonaan. Se kerää elimistöön nestettä. Itse, kun jätin suolan lisäyksen kokonaan pois sekä siirryin valmisruoista kotitekoiseen, suolattomaan ruokavalioon, niin painoa lähti 3 kiloa. Eli suolan keräämät nesteet hävisi kropasta.
Kokeilen nälkäkuuria tämän viikon, siis asiallisesti, ja liikun....toivottavasti tepsii, sen enempää en tarttekaan laihtua, kuin tuon pikku (?) määrän....
Pidä samoja farkkuja jalassa se pari päivää pesemättä niitä. Ne venyy juuri niin paljo, että pystyt taas hengittämään