Haluaisin reidet kesäksi rantakuntoon. Onko hyviä vinkkejä miten se onnistuisi? Muuten ei tarvitsisi laihtua erityisesti. Kiitos jos viitsitte vastailla!
Reidet kesäkuntoon!
annuLa
32454
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
...pari otsikkoa aiemmin olevaa viestiä.
Sieltä löytyy.
vastasin aiemmalla callanetics-kyselijälle ihan amatööripohjalta, kun olen muuten sellainen epäurheilija. Mutta Callaneticsin 20 minuutin jalkavideolla saa reidet kuntoon. Viimeksi tein videon harjoitukset läpi kahden viikon ajan joka ilta ja se pelkästään riitti. Mutta koska liikkeet ovat miellyttäviä niin sitä tulee jatkettua ihan vaan koska se tuntuu niin hyvältä!
voisiko joku linkittää edellä mainitun callaneticsin 20 min jalkavideon? kun en itse löydä.. kiitos :)