paljonko ootte saanu sairaaladieetillä painoa alas sen seitsemän päivän aikana? Aloitan huomenna sillä tämän laihdutusprosessin.. =)
sairaaladieetti
megane
710335
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
sairaaladieetti? oon kokeillu kaikkee, mikään ei tunnu toimivan mulla. vois koklata tota sairaaladieettiä, jos annat ohjeistusta! kiitti vaan etukäteen!!!
Kysyjä taitaa tiedustella sitä kaalisoppadieettiä? Kyllä sillä nesteet lähtee, mutta paino voi tulla nopeasti takaisin, jos dieetin jälkeen jatkaa tavallista mässäämistä. Googlettamalla saat kaalikeiton ohjeen. Laita hakusanoiksi vaikka "Rasvanpolttokeitto". Jännä nimi tuolla, koska ei se minun mielestä ainakaan rasvaa polta ;) Eli idea tuossa keitossa on, että sitä syödään niin paljon kuin jaksaa päivittäin. Se maku on sitten ihan järkyttävä, että tiedoks vaan ;) Sauvasekoitinta kehiin niin sen saa alas jotenkin.
Itse en siihen mene, koska joskus silloin kilot tulivat takaisin. Olen nyt opetellut terveellisiin elämäntapoihin ja paino pysynyt kurissa ja jopa tippunutkin taas :)
Mutta tsemppiä teille!
ihan järkyttävä ole. Yksi kaveri inhosi siinä sitä sellerin makua. Vaihtoi sen purjosipuliin. Tehosi ihan yhtä hyvin kuin alkuperäinen, kun neste-ero huomioitiin (selleri poista nestettä).
Se on hyvää vihanneskeittoa. Ei saa syödä kovin montaa viikkoa ja pitää muistaa ne lisäohjeet, jotta saa proteiinin ja muut tärkeät jutut.
Lisäksi voisi syödä Nurilettiä tai DiettaMiniä niin varmistaisi ne lisäaineet, esim 3 Dietta Minipussia jälkiruokana päivässä, vanilja tai mansikka, on 300 kcal eikää haittaa itse operaatiota juuri, koska nesteen poisto perustuu vähäiseen suolan käyttöön ja siihen selleriin
olin kans kuullu jostain sairaaladieetistä ja googletin sillä nimellä niin sieltä se löytyi... eli toisin sanoen se on se kaalisoppakuuri. aloitan tosiaan huomenna ja nyt on pakko onnistua!!!!!!!!!! katselin viime kesän kuvia ja tuli hirveä morkkis kun on repsahtanut tällälailla... :(
Aloitan myöskin huomenna kaalisoppakuurin. Ja se ei muuten ole pahaa kun laittaa paljon tomaattimurskaa, jättää sellerin pois ja maustaa kuten tomaattikeiton, paljon yrttejä!
joo voihan sitä maustella oman mielen mukaan.. ja se on varma juttu että kahvia en jätä kuurin ajaksi.. sillä ei varmaan oo mitään vaikutusta kuurin tehoon ja pitääpä nälän loitolla..:) olis kiva kuulla sitten kuinka sieläpäin menee.. :)
http://koti.welho.com/msamila/resepteja.htm#dieetti
yllä olevasta linkistä löytyy "se oikea" sairaaladieetti eli ei mikään kaalispektaakkeli.
itse "suoritin" tuon dieetin vuosi sitten, tosin kestin vain viikon.. ei ainakaan itselläni riittänyt enää potku silloisiin harrastuksiin.
olen 183cm ja aloittaessani painoa oli 92kg ja 7 päivän jälkeen painoa oli enää 85kg eli ~7kg lähti. Eikä tullu ihan heti takas, mutta itsestä se kiinni on minkälaisella ruualla ym. dieetin jälkeen aloittaa että tuleeko kilot takaisin.
suunnilleen samoissa mitoissa oleva kaverini teki koko dieetin ja painoa lähti 13kg.
toimiva dieetti, tosin hieman masokistinen :)