Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lisä proteiini?

    miks kaikki sanoo että nuo proteiini jauheet on epäterveelisiä. sopiiko jauheet jos harrastaa kestävyys urheilua bodauksen kanssa sen mä tiedän että ne on teollisia mutta mitä haittaa niistä on.
    3616
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ite kuulin että ne turvottaa.

    Äänestä

    • Jos et saa riittävästi proteiineja ruuasta, sitten kannattaa ottaa lisäapua pussista.
      Jos harjoittelusi on kovaa ja/tai treenaat monta kertaa viikossa, silloin on hyvä ottaa treenin jälkeen joko itse tehty tai valmis palautusjuoma/-syöminen, jossa on sekä hiilihydraatteja että proteiineja.
      Keinotekoiset makeutusaineet saattavat aiheuttaa turvotusta liikaa nautittuna. Vatsa sen kertoo.
      Kreatiini lisää voimakkaasti nesteen määrää kropassa.

      Äänestä

    sitä mäki oon ihmetelly että mix jotku sanoo noita epäterveelliseks mut onha sitä paljon muitaki epä terveellisiä aineita jopa liikunta voi olla epä terveellistä onse kauheeta. meet johonki ravintolaansyömää ja pesuainetta on hieman jääny lautaselle nii on taatusti epäterveellisempää!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    urheilija18 kirjoitti:

    miks kaikki sanoo että nuo proteiini jauheet on epäterveelisiä. sopiiko jauheet jos harrastaa kestävyys urheilua bodauksen kanssa sen mä tiedän että ne on teollisia mutta mitä haittaa niistä on.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu