Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jos tahdon laihtua ja kiinteyttä...

    niin miten minun pitäisi syödä? tarkoitan että pitäisikö minun vähentää hiilareiden syöntiä vai miten? ja jos pitäisi niin miksi niitä pitää vähentää? olen kova syömään hedelmiä ja tomaatteja. niitähän varmaan saa syödä mielin määrin. ja tottakai sitte kuntoilen
    1526
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Luepa aikaisempia viestejä, hiilareiden välttämisen tarpeettomuudesta on monet ketjut kirjoitettu. Kroppasi tarvitsee hiilareita polttoaineena, älä jätä niitä pois. Sen sijaan tarkkaile minkälaisia hiilareita nautit; vaalea leipa ja viljatuotteet tummiksi, karkki on turhaa energiaa, jne.

    Kaikkea hedelmiä ei kannata ylettömästi syödä, ei ainakaan avocadoa tai banaania. Muista kohtuus kaikessa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    dessie kirjoitti:

    niin miten minun pitäisi syödä? tarkoitan että pitäisikö minun vähentää hiilareiden syöntiä vai miten? ja jos pitäisi niin miksi niitä pitää vähentää? olen kova syömään hedelmiä ja tomaatteja. niitähän varmaan saa syödä mielin määrin. ja tottakai sitte kuntoilen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu