mistä tietää oikean määrän rokaa, jos ei omista semmosta siistiä vaakaa.
Esim. jos meinaa vaikka tehä pastaa ja haluaa vaa 50 g ( iha vaa esim.) nii miten sen vois noin suunilleen tietää. Tai muroja 35g onko se joku desi??
Itse olen mittaillut jogurtit.
Esim. jos meinaa vaikka tehä pastaa ja haluaa vaa 50 g ( iha vaa esim.) nii miten sen vois noin suunilleen tietää. Tai muroja 35g onko se joku desi??
Itse olen mittaillut jogurtit.
Vastaukset 4
Vanhimmat
kyllä se hedelmä vaaka melkei täytyy olla millä ne saa tietää, ellei sit osaa muodostaa niitä desimittoja.. meillä on kotona sellai yksikertainen, halpa mutta hyvä vaaka, kannattaa hankkia jos laihduttajaa ja haluu olla tarkka..
Ainakin jauhoissa, sokerissa, joissain pastoissa jne.. lukee paketin kyljessä, että paljonko painaa yksi desi. Siitä voi sitten laskea. Myös olen jostain lukenut, että netistäkin pitäisi löytyä joitain mittataulukoita, joissa on mitattuna painot ja määrät tutuimmille tuotteille.
kiinnostaa annostella noin, se on ihan ok. Silloin voisi olla se vaaka hyvä ostos. Eivät oo kalliita, ja jos tykkäät puntaroida, niin sehän on hyvä juttu.
Voisit tietty lainatakin mutsilta tai kavereilta tai naapurilta. Niitä on ihmisillämurkat pullollaan käyttämättä Jos jatkuvasti käytät, oppii silmä ja käsi mitat ilman vaakaa muutamassa viikossa.
Ruokamittoja löytyy Kansanterveyslaitoksen sivustolta:
http://www.ktl.fi/portal/suomi/osastot/epidemiologia_ja_terveyden_edistaminen/yksikot/ravitsemusyksikko/julkaisut/ruokamittoja/