Mistähän johtuu että joskus aerobisen treenin (BodyStep, juoksulenkki, hiihto) jälkeen haukotuttaa koko ajan? Ei väsytä, mut tekee mieli haukotella. Sitten se yleensä jää vain sellaiseksi "hengen haukkomiseksi" kun ei kunnon haukotusta saa.
Onkohan hengityksessä ollu jotain vikaa? Yritän kyllä aina hengittää mahdollisimman hyvin, mut joskus hieman liukkaalla kelillä juostessa tai jos stepissä on uudet sarjat, se jotenkin unohtuisi..? Vai missähän vika?
Onkohan hengityksessä ollu jotain vikaa? Yritän kyllä aina hengittää mahdollisimman hyvin, mut joskus hieman liukkaalla kelillä juostessa tai jos stepissä on uudet sarjat, se jotenkin unohtuisi..? Vai missähän vika?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Aivot vaan ei saa tarpeeks happea.
"Haukoittelu on keino kuljettaa happea aivoille"
Onhan se selvää että urheilu suorituksen jälkeen elimistö pyrkii palauttamaan happi vajeen ennalleen.
viikon ajan on ahistanu kun on ollu silmät kiinni ja silloin näkyy kauas haluun tietää ja koska seloppuu koska silloin pelottaa joku vaikka en ajattele mitään ja mul on adhd