Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Selkäläskit!!!!!

    Auttakaa!!! Haluaisin apua ongelmaani joka on selkäläskit! Mulla on niinku kaks takamusta. Peffan päälle jää sellanen uimarengas ja näyttää kuin omistaisin kaks takamusta! Haluisin siitä tosissaan eroon niin että selkä olis kauniin suora ja vain yksi takamus. Omistan ison peffan joten varmaan johtuu osaks myös siitä, mutta lääkäri on mulle joskus kysyessäni sanonut että ikinä en voi omistaa pientä pyllyä johtuen ruumiinrakenteestani, toivon et siltä voisin omistaa vaan yhden kappaleen näitä takamuksia! Auttakaa siis jos tiedätte mikä auttaa alaselän uimarenkaaseen!! Kiitos jo etukäteen!
    41176
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Aloita uusi elämä. Kuntosaliharjoittelua yhdistettynä aerobiseen harjoitteluun ja hyvään ruoavalioon. Siinä kaikki mitä tarvitset!

    Äänestä

    Auttaisikohan selkälihas liikkeet?

    Äänestä

    • Ei auta! Lihasliikkeeit eivät polta rasvaa eikä rasvaa voi polttaa paikallisesti. Ainut siis mikä auttaa on rasvan määrän vähentäminen kehosta.

      Äänestä

    Valitettavasti tuohon ei taida muu auttaa kuin painonpudotus, rasva kun ei pala paikallisesti. Itselläni on voimakkaasti notko selkä ja siten selkään jää ikävät poimut, vaikka ei edes olisi pahasti paksu :D

    Ihmiset ovat eri mallisia ja sille ei voi mitään, mutta kyllä sen uimarenkaan saa kuitenkin pienennettyä painoa pudottamalla. Jos olet notkoselkäinen kuten minä, kannattaa pitää huolta selän (ja vastapainoksi myös vatsan) lihaksista, että selkä pysyy ryhdikkäänä ja kivuttomana.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hansku kirjoitti:

    Auttakaa!!! Haluaisin apua ongelmaani joka on selkäläskit! Mulla on niinku kaks takamusta. Peffan päälle jää sellanen uimarengas ja näyttää kuin omistaisin kaks takamusta! Haluisin siitä tosissaan eroon niin että selkä olis kauniin suora ja vain yksi takamus. Omistan ison peffan joten varmaan johtuu osaks myös siitä, mutta lääkäri on mulle joskus kysyessäni sanonut että ikinä en voi omistaa pientä pyllyä johtuen ruumiinrakenteestani, toivon et siltä voisin omistaa vaan yhden kappaleen näitä takamuksia! Auttakaa siis jos tiedätte mikä auttaa alaselän uimarenkaaseen!! Kiitos jo etukäteen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu