74kg-58kg=16KG!!!

Juups.

Mullapa on taas tärkeä tehtävä tekemättä.

Painan nyt n. 74kg ja haluaisin painoni sujahtavan viidenkymmenen puolelle. Ikää on kohta 15w. Pituuteni on (kait) jotaa 170cm.

Kohtalotovereita? Onko täällä muitakin jotka ovat saman suhteiset kuin minä ja yrittävät laihduttaa suurinpiirtein saman verran?

Hyvä... Haluaisin saada näin paljon pois puolessa vuodessa (nyt on lokakuu) = Mahdollista?

Haluaisin täältä tukea, ja laihduttaa yhdessä näin "sähköisesti". Haluaisin tietää teidän kompastuskiviänne jne... Miten yleensäkkin mieliala pelaa.

Ja miten Te selvisitte sairaanloisesta herkkuhimosta?

Enpä voi mitään kun olen niin PERSO herkuille... Ja niin varmaan moni muukin...

Niin että jos joku ERITTÄIN ystävällinen ja lämmin ihminen voisi antaa vinkkejä ruokavalioon ja ylipäätänsä erittäin vähäkalorista dieettiä.

Mailata saa tietysti!

[email protected]

-Kiitän-

Odottelempi nopeasti vastauksia....
1370
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Niin että sallisin itselleni viikonloppuna HIEMAN herkutella, kohtuullisesti.

Olisiko se kohtalaista, jos söisin YHDEN suklaalevyn koko viikonloppuna?

Onko se liikaa?

Ja se että pitää herkuttelupäivän kerraan viikossa, niin sehän nopeuttaa aineenvaihduntaa, eikö niin, jr?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


VäriSilmä~* kirjoitti:

Juups.

Mullapa on taas tärkeä tehtävä tekemättä.

Painan nyt n. 74kg ja haluaisin painoni sujahtavan viidenkymmenen puolelle. Ikää on kohta 15w. Pituuteni on (kait) jotaa 170cm.

Kohtalotovereita? Onko täällä muitakin jotka ovat saman suhteiset kuin minä ja yrittävät laihduttaa suurinpiirtein saman verran?

Hyvä... Haluaisin saada näin paljon pois puolessa vuodessa (nyt on lokakuu) = Mahdollista?

Haluaisin täältä tukea, ja laihduttaa yhdessä näin "sähköisesti". Haluaisin tietää teidän kompastuskiviänne jne... Miten yleensäkkin mieliala pelaa.

Ja miten Te selvisitte sairaanloisesta herkkuhimosta?

Enpä voi mitään kun olen niin PERSO herkuille... Ja niin varmaan moni muukin...

Niin että jos joku ERITTÄIN ystävällinen ja lämmin ihminen voisi antaa vinkkejä ruokavalioon ja ylipäätänsä erittäin vähäkalorista dieettiä.

Mailata saa tietysti!

[email protected]

-Kiitän-

Odottelempi nopeasti vastauksia....

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu