oon íhmetelly ku mulla kävelyssä jo nousee syke sinne 140 tuntumaan juoksen kuupperin testis 3700 joten ei varmaan huonon kunnon takia nouse syke noin korkeelle kävelyssä siis avain sellasessa normaalissa kävlyssä sitte ku oon käyny kävelyllä niin syke ei oikeen laske se jää siihen 80-90välille moneksi tunniksi leposyke on semmoset50
kävelysyke?
jätkä25ikä
1668
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Millainen on normaalisti treenisykkeesi "suhteessa" muihin? Eli oletko huomannut, onko juoksusyke keskimääräistä korkeampi?? Joillakin ihmisillä syke vain yksinkertaisesti nousee herkemmin kuin toisilla, joten tuskin mitään hätää on. Ja riippuuhan se myös, kuinka nopeasti kävelet ja onko esim. paljon ylämäkiä...