Äidit rantakuntoon 12.vko

Heippa vaan taas kaikille! Taas on viikko vierähtänyt. Mitäs teille kuuluu? Mulla jumittaa nyt tällä hetkellä, aamupaino oli aivan 82,4 ku viime viikollaki. Olin kyllä flunssan kourissa alkuviikon ja se tietty verotti vähän. En jaksanu käydä lenkillä ja jumppaaminenki jäi. No tällä viikolla taas tsempataan. Kun vaan noi ulkoiluilmat tulis keväisimmiks niin olis mukavampaa kävellä. Sohjossa on aika kurja tarpoa. No mukavaa viikkoa kaikille ja ilmoitelkaa itestänne.

3

383

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hantta

      Joo-o paino jumittaa mullakin nyt painan sit 64,4kg...(Lp 65kg) oon käynyt ulkona pitkillä reippailla kävely lenkeillä ja kotona polkenut kuntopyörää 40-60 min päivässä paitsi yksi vapaa päivä viikossa ja nyt se oli sit lauantai. Syönyt oon edelleen kaloreita laskien, mut yksi lipsuminen tapahtui kyllä viime viikolla:( Mutta toivossa on hyvä elää.

      Voimia teille muillekkin laihduttajille!!!

    • Retiisi06

      Nyt on taudit sairastettu, ja uudella innolla laihduttamaan. Aamu paino oli 79 eli siinä missä oli joku viikko sitten aikasemminkin, siitä on hyvä jatkaa.
      Minä olen aikasemmin laihduttanut painovartijoien pisteitä laskemalla, mutta minulla kiinnostaisi se kaloreitten lasku, onko se vaikeaa? onko se vaaka pakollinen? mä olen niitä kattellu kaupasta, mutta ovat niin hirveän hintasia.... siis ne ruoka vaa'at.

      Tsemppiä teille kaikille!

      • Äiti34v

        Heissan Retiisi ja muut kaverit. Minun painoni on jo kolme viikkoa pysynyt samassa 81 kg:ssa. Senttejä on kyllä lähtenyt lantiolta ja vyötäröltä, mutta kiloja ei. Aloitin viikko sitten kaloreiden laskemisen netissä kiloklubin avulla ja uskoisin että siitä on vielä hyötyä. Alku on ainakin tuntunut tosi hyödylliseltä. Sitä uskoo syövänsä monipuolisesti ja kevyesti, mutta kyllä kalorilaskuri paljastaa kaiken....

        Kevättä odotellessa...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli

      Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.
      Maailman menoa
      433
      2788
    2. IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!

      Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk
      Maailman menoa
      91
      2056
    3. 165
      1634
    4. Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita

      HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.
      Maailman menoa
      90
      1553
    5. Martina Aitolehden Victoria-tytär, 16, tietää riskit - Teki silti yllättävän päätöksen

      Victoria Eerikäinen on Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen tytär. Hän on yksi Nepot-sarjan tähdistä. Sarjan kuvausten
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1496
    6. Apostolit kastoivat eri tavalla kuin kirkko

      Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää
      Kaste
      459
      1248
    7. Olen varattu

      Kihloissa ja menemme naimisiin. Anteeksi💔
      Ikävä
      147
      1094
    8. Vastuunkantoa

      Nyt kun Ähtäri on historiansa pahimmassa kriisissä, päättäjä luikkii perunakellariin: "Eronpyyntö kaupunginvaltuuston pu
      Ähtäri
      52
      1080
    9. Ruohonpolttoa Suomussalmella

      Poikaporukka oli kuullut että ruohonpoltto on muotia, joten Kirkkopuistossa oli tekoruohoa poltettu. Ketkä liene asialla
      Suomussalmi
      44
      942
    10. Vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden kasteesta.

      Nykyaikana on niin paljon tietoa saatavilla että vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden myös kristillisestä kasteesta. R
      Kaste
      450
      932
    Aihe