Äidit rantakuntoon 12.vko

Heippa vaan taas kaikille! Taas on viikko vierähtänyt. Mitäs teille kuuluu? Mulla jumittaa nyt tällä hetkellä, aamupaino oli aivan 82,4 ku viime viikollaki. Olin kyllä flunssan kourissa alkuviikon ja se tietty verotti vähän. En jaksanu käydä lenkillä ja jumppaaminenki jäi. No tällä viikolla taas tsempataan. Kun vaan noi ulkoiluilmat tulis keväisimmiks niin olis mukavampaa kävellä. Sohjossa on aika kurja tarpoa. No mukavaa viikkoa kaikille ja ilmoitelkaa itestänne.

3

364

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hantta

      Joo-o paino jumittaa mullakin nyt painan sit 64,4kg...(Lp 65kg) oon käynyt ulkona pitkillä reippailla kävely lenkeillä ja kotona polkenut kuntopyörää 40-60 min päivässä paitsi yksi vapaa päivä viikossa ja nyt se oli sit lauantai. Syönyt oon edelleen kaloreita laskien, mut yksi lipsuminen tapahtui kyllä viime viikolla:( Mutta toivossa on hyvä elää.

      Voimia teille muillekkin laihduttajille!!!

    • Retiisi06

      Nyt on taudit sairastettu, ja uudella innolla laihduttamaan. Aamu paino oli 79 eli siinä missä oli joku viikko sitten aikasemminkin, siitä on hyvä jatkaa.
      Minä olen aikasemmin laihduttanut painovartijoien pisteitä laskemalla, mutta minulla kiinnostaisi se kaloreitten lasku, onko se vaikeaa? onko se vaaka pakollinen? mä olen niitä kattellu kaupasta, mutta ovat niin hirveän hintasia.... siis ne ruoka vaa'at.

      Tsemppiä teille kaikille!

      • Äiti34v

        Heissan Retiisi ja muut kaverit. Minun painoni on jo kolme viikkoa pysynyt samassa 81 kg:ssa. Senttejä on kyllä lähtenyt lantiolta ja vyötäröltä, mutta kiloja ei. Aloitin viikko sitten kaloreiden laskemisen netissä kiloklubin avulla ja uskoisin että siitä on vielä hyötyä. Alku on ainakin tuntunut tosi hyödylliseltä. Sitä uskoo syövänsä monipuolisesti ja kevyesti, mutta kyllä kalorilaskuri paljastaa kaiken....

        Kevättä odotellessa...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      264
      4626
    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      132
      3003
    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      44
      2807
    4. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      76
      1761
    5. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      106
      1624
    6. Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?

      Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn
      Maailman menoa
      28
      1503
    7. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      59
      1370
    8. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      95
      1262
    9. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      47
      1139
    10. Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!

      Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En
      Maailman menoa
      212
      1138
    Aihe