olisiko kenelläkään antaa vinkkejä tai netti osoitetta missä hyviä vinkkejä juoksuharrastusta aloittelevalle. En ole ennen koskaan juossut ja kuntokin on aika huono pienokaisen syntymän jälkeen.
vinkkejä aloittelijalle
????
41127
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
http://www.seponkotisivut.com
Suomen suurin juoksuaiheinen keskustelusivusto.
varmaan osaavat auttaa.
www.juoksija-lehti.fi on myös kova sana, ja sieltä kohta harjoittelu
Näistä voi valita itselleen sopivimman:
http://www.kuntoplus.fi/Crosslink.jsp?d=1234&a=4787