Söin viime yönä klo 22-04 700g kasviksia. En ole käynyt vielä vessassa. Mittasin äsken painon, joka oli ihmeen korkea. Pitäisikö miinustaa painosta jotain, mulla on kuitenkin jossain päin ruoansulatuselimistöä aika iso köntti kevyttä muonaa, josta on tullut vain ~200kcal? Yleensä en syö yöllä, mutta nyt piti tehdä yksi työ. Lisättäköön vielä, että en ole syönyt yli kulutukseni sitten viime mittauksen (tai ylipäätään pitkään aikaan), joten lihoa en ole voinut.
Painon mittaus
siitä kysymys
4594
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mittaa painosi aina samaan aikaan. Esim. joka aamu ennenkuin teet yhtään mitään.. suoraan sängystä vaa'alle, kulkematta vessan kautta.
Yleensä teenkin säännöllisesti, tyhjällä mahalla ja heti aamusta (eli käyn vessassa). Nyt vain jäi häiritsemään tuo masussa oleva määrä, jota en ole vielä, kröhöm, poistanut itsestäni.
No se poistuu sieltä itsestään.. Ei se sinua ainakaan lihottanut ole, mutta vaa`assa määrä toki näkyy.. Huomenaamulla enää ei.. :)
Jotkut kasvikset sulavat masussa suht pitkään... et voi ollakkin että ne hetkellisesti nostaa painoa, mutta ei pysyvästi. Älä huoli! Itse käyn aamulla noustessani ensiksi pissillä ja sen jälkeen vaa-alle.