Painonvartijoiden kirjekurssi

tuloksia??

Hei!
Olen tilannut painonvartijoiden kirjekurssin ja kyselisinkin nyt teiltä fiksummilta kuinka paljon on laihtumisnopeus ko. menetelmällä?
Olen kuullut, että se olisi puolesta kilosta-kiloon viikossa, mutta sitten kun luin, niin joku oli saanut 3:ssa viikossa -6kg.
Harrastan säännöllistä kävelyä koirien kanssa päivittäin.

4

807

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Minulla

      Hei. Minä olen laihduttanut 8-kiloa kirjekurssilla, minulla lähti eka viikkona 2kg , sitten puolta kiloa ja muutenkin olin tosi tyytyväinen kotosalla pisteiden laskeskeluun, motivaatiota oli tosi paljon.

      Onnea koitokseen.

    • laihduttaja

      ja olen saanu sillä ihan hyviä tuloksia. En pääse millään pv:n ryhmiin, joten joudun laihduttamaan yksin, mutta tämä on kyllä toiminut ihan odotetusti. Ekaks lähti 1,5 kiloo ekalla viikolla ja sit se hiipu 0,2 -0,8 kiloon/vko. Kyllä se paino tippuu jos noudattaa annettuja pistemääriä. Liikkuminen ja runsas veden juonti ovat myös hyväksi!

      • vastauksista

        Tiedustelisin vielä sinulta, kellä on tuo sama kirjekurssi, että mitä sitten tapahtuu kun se 8vk on mennyt. Aloitetaanko "8vk:n kurssi uudelleen"? Jne.
        kiitos vastauksista!!

    • pallo

      Heips!

      Olen myös tilannut tuon Painonvartijoiden kirjekurssin ja "kuuri" alkoi eilen. Pisteenlasku on käynyt tutuksi vuosien varrella, mutta epäsäännölliset työajat haittaavat aina puntarille pääsyä. Siispä päätin kokeilla näin.

      Kun kahdeksan viikkoa on mennyt, voi kirjekurssia jatkaa tilaamalla erillisen kuukausipaketin. Niistä kyllä kerrotaan saamassasi "nipussa", en nyt vaan muista että missä. Tutki materiaaleja, sieltä se löytyy. Tsemppiä sinulle :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      66
      3382

    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      46
      3192

    3. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      123
      2718

    4. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      43
      2548

    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1953

    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1860

    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1636

    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      87
      1495

    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1330

    10. Lähtikö korvat

      puhtaaksi vaikusta?
      Tuusniemi
      82
      1199
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt