Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ostinpa

    spinning-kuntopyörän,mitkä ovat säädöt esim.tangon
    etäisyys satulasta yms.Miten on paras ajaa ,että
    kunto kohenee,muttei laihtuisi liikaa.Entäs millainen ohjelma olisi Maraton-juoksua silmällä
    pitäen paras harjoitus???.Tuntuu näin ensi tuntumalta,että joutuu sinkuttamaan niin pirusti
    sykkeen saamiseksi tarpeeksi korkealle,jos taas
    laittaa vastusta lisää niin jalat on hetkessä
    maitohapoilla.
    5597
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Jos sulla on ollut varaa ostaa spinning-pyörä niin varmaan on varaa käydä yhdellä aloittelijan tunnilla, jossa käydään läpi oikeat säädöt. Samalla voit kysellä ohjaajalta harjoitteluvinkkejä.

    Äänestä

    Spinningiä en juuri tunne, eikä mieleen tule lajista kirjoitettuja oppaitakaan. Paremmissa pyöräilykirjoissa annettavat ajoasento-ja polkemistekniikkaohjeet sekä kunnonkohotusvinkit ovat varmaan sovellettavissa myös spinningpyöräilyyn. Kuntoilun opaskirjoissa on myös hyödyllistä tietoa kunnon pitkäjänteisestä kohottamisesta.

    Äänestä

    hei Kaaleppi, olen itsekkin hommaamassa spinning pyörää. Voitko kertoa mistä ostit omasi ja missä hintaluokassa nuo spinning pyörät yleensä ovat?

    Äänestä

    • ihan ostetaan ja myydään palstalta,hinta oli 85 euroa!!!.On kylläkin vanhempaa mallia,eli ei ole magneetti vastusta vaan jarrupalat.Oli myyjän mukaan maksanut uutena 2000 vanhaa markkaa.
      Pidäs silmät auki niin saattaa sullakin tärpätä.

      Äänestä

    Pyöräilyllä ja jouksulla on enemmeän harrastettuna niukanlaisesti tekemistä toistensa kanssa. Jos maratonille aiot, juokse!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kaaleppi kirjoitti:

    spinning-kuntopyörän,mitkä ovat säädöt esim.tangon
    etäisyys satulasta yms.Miten on paras ajaa ,että
    kunto kohenee,muttei laihtuisi liikaa.Entäs millainen ohjelma olisi Maraton-juoksua silmällä
    pitäen paras harjoitus???.Tuntuu näin ensi tuntumalta,että joutuu sinkuttamaan niin pirusti
    sykkeen saamiseksi tarpeeksi korkealle,jos taas
    laittaa vastusta lisää niin jalat on hetkessä
    maitohapoilla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu