Oon vuoden alusta saanut laihdutettua 5kg. Nyt olen kuitenkin sairastellut 3vkoa enkä tämän vuoksi ole pystynyt harrastamaan liikuntaa ja painoakin oli tullut takaisin 1 kg. :( Olisinkin kysynyt, että onko joku muukin tehnyt niin, että muutaman päivän pitänyt "nesteet pois"-dieettiä ja palannut takaisin ruotuun sen jälkeen? Eli jatkanut ns. normaalia laihista? Luulisin, että itse jaksaisin paremmin taas ruveta laskemaan kaloreita, jos tuo yksi 1-2kg lähtee nopeasti pois. Eli siitä sais sellasen "kicksin" taas jatkaa normaaleja terveitä elämäntapoja.
Mielipiteitä???
Mielipiteitä???
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.