Kysyisin tuosta HIIT- treenistä.. Lueskelin juuri siitä artikkeleita ja ajattelin aloittaa kokeilemaan tuota. Mutta onko oikeesti mahdollista, että tuo kesto olisi noin vähän? Alussa 4 min.. Tuntuu hyvin vähäiseltä. Kuinka pitkiä teidän aamutreenit on? Onko HIIT tuottanut tulosta ja vauhdittanut rasvanpolttoa?
HIIT ja kesto
.....
0195
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.