Hei!
Haluan jakaa tämän helpon ja maistuvan ohjeen teidän kaikkien kanssa.....vaihtoehto iänikuiselle kaalikeitolle...
eli jos pidät tulisesta/mausteisesta ruoasta ja haluat välttää kaloreita.
Thaikeitto
1 l vettä
1 lihaliemikuutio
valkosipulin kynsiä ohuiksi siivuiksi leikattuina
tuoretta chiliä
limen mehua
Valkosipulin ja chilin määriä vaihtelemalla saat keitosta oman makusi mukaisen.
On hyvää!!!
Jos haluat kokeilla muita versioita, joissa sitten muutamia kaloreitakin mukana...
- lisää purkki kookosmaitoa
- katkarapuja
- kanaa
Kokeilkaa ja kommentoikaa!!
Haluan jakaa tämän helpon ja maistuvan ohjeen teidän kaikkien kanssa.....vaihtoehto iänikuiselle kaalikeitolle...
eli jos pidät tulisesta/mausteisesta ruoasta ja haluat välttää kaloreita.
Thaikeitto
1 l vettä
1 lihaliemikuutio
valkosipulin kynsiä ohuiksi siivuiksi leikattuina
tuoretta chiliä
limen mehua
Valkosipulin ja chilin määriä vaihtelemalla saat keitosta oman makusi mukaisen.
On hyvää!!!
Jos haluat kokeilla muita versioita, joissa sitten muutamia kaloreitakin mukana...
- lisää purkki kookosmaitoa
- katkarapuja
- kanaa
Kokeilkaa ja kommentoikaa!!
Vastaukset 4
Vanhimmat
kiitos, en ole vielä testannut mutta kuulostaa tosi hyvältä :) kuulostaa vähän niinku mama nuudeleitten liemi kun laittaa ne kaikki tuliset mausteet, mutta varmaan paljon parempaa. Kiitos sulle, tota mä rupeenkin syömään :) kumpi ois muuten terveellisempää toi keitto vai nutrilett? Tähän asti olen nutrannut, tai siis aloitin pääsisäisen jälkeen, mutta toihan vois periaatteessa korvata nutrilettin kuhan vaan muistaa syödä vitamiineja. Vai mitä mieltä olette että voisko nutrilettin korvaa tolla keitolla?
En usko että tämä mun keittoni korvaa Nutrilett-valmistetta, koska Nutrilett helpottaa säilyttämään kehon lihaksiston
sekä varmistaa, että saat riittävästi energiaa.
Tämä on tärkeää lihasmassan säilyttämiseksi painonpudotuksen aikana.
Itse en ole koskaan käyttänyt ko. tuotetta.
huomenna sit testaan tota sun keittoa, vaikka nutraan yleensä arkisin niin sit tekee kyllä välillä kuitenkin mieli suolaista ruokaa ja aattelin sit huomenna pitää nutrauksesta välipäivän ja testata tota sun keittoa koska se kuulostaa tosi hyvältä :) ostin jo paljon tuoretta chiliä, mutta lime unohtu, dääm! Pitänee kait huomenna käydä kaupassa ostaa 1 lime vielä :)
Joko kokeilit keittoa?
Itse vetäisin viikon kuurin sairaaladieettiä ja painoa lähti -6kg.
Söin kolme kertaa viikon aikana "chilikeittoa" ja se piristi muuten niin tylsässä dieetissä.
Sairaaladieetti löytyy täältä
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924&subpage_id=32939