suonikohjut

fjlöä

onko suonikohjut ja laskimotulehdukset esteenä hölkälle? en millään haluaisi lopettaa hölkkää.

10

3457

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jaakko

      Minulla on toisesta jalasta leikattu suonikohjut. Hyvin toimii -tosin toinen jalka on vähän ohuempi kuin toinen.

      Saattaa olla, että kova juokseminen edesauttaa suonikohjuja - en tiedä.

      Ajattalin, etten kuitenkaan jätä juoksemista tämän takia...

      • jifteri

        Sama homma...toisesta kintusta napattiin kohjut veke ja taas juoksu maistuu. Itellä leikkaus oli ainoo vaihtoehto sille että hölkkäharrastus jatkui,senverran oli koipi loppuvaiheessa kipiä ettei voinu hölkkäaskelia ottaa!
        Muutama viikko tuli huilia ja taas juoksu maistuu....omassa tapauksessa olen varma että lukuisat hölkkäkilometrit edesauttoi suonikohjujen syntyä mutta sou not....helvetin mukavan harrastuksen eteen joutuu tekeen uhrauksia!

      • Parrujalka
        jifteri kirjoitti:

        Sama homma...toisesta kintusta napattiin kohjut veke ja taas juoksu maistuu. Itellä leikkaus oli ainoo vaihtoehto sille että hölkkäharrastus jatkui,senverran oli koipi loppuvaiheessa kipiä ettei voinu hölkkäaskelia ottaa!
        Muutama viikko tuli huilia ja taas juoksu maistuu....omassa tapauksessa olen varma että lukuisat hölkkäkilometrit edesauttoi suonikohjujen syntyä mutta sou not....helvetin mukavan harrastuksen eteen joutuu tekeen uhrauksia!

        suonikohjuja? Enpä ole ennen kuullut. Kyllä mulla on on ollut jalat sen verran kovilla jo vuosia( yli 20) eikä ole todellakaan mitkään rimppakintut eikä suonikohjuja ole.

      • leikattu...
        Parrujalka kirjoitti:

        suonikohjuja? Enpä ole ennen kuullut. Kyllä mulla on on ollut jalat sen verran kovilla jo vuosia( yli 20) eikä ole todellakaan mitkään rimppakintut eikä suonikohjuja ole.

        Joo tää on geenijuttu. Eli joillakin on rakenne vika jalkojen laskimoiden läpissä. Se johtaa sitten nousevaan verenpaineeseen jaloissa ja siten suonikohjuihin.

        Varmasti mekaaninen rasitus yhdistettynä tuohon rakennevikaan tehnee suonikohjuja. Näin ainakin minulla.

        Tietty jos paikat ovat kunnossa, niin ei niitä saa tai juoksusta ei ole haittaa.

        Niin minäkin jatkan juoksemista... nyt keväällä meni 10 km 43 minuuttiin..

      • jifteri
        leikattu... kirjoitti:

        Joo tää on geenijuttu. Eli joillakin on rakenne vika jalkojen laskimoiden läpissä. Se johtaa sitten nousevaan verenpaineeseen jaloissa ja siten suonikohjuihin.

        Varmasti mekaaninen rasitus yhdistettynä tuohon rakennevikaan tehnee suonikohjuja. Näin ainakin minulla.

        Tietty jos paikat ovat kunnossa, niin ei niitä saa tai juoksusta ei ole haittaa.

        Niin minäkin jatkan juoksemista... nyt keväällä meni 10 km 43 minuuttiin..

        Justiinsa näin,itellä on vielä seisomatyö ja painoa satkun pinnassa....siinähän se sitte onkin!
        Juoksemista jatketaan täälläkin vaikka uusintaleikkaus onkin aika todennäkönen 7-10 vuoden päästä...nää koivet vaan on tämmöset,asian kanssa vaan pitää tulla toimeen!
        Rohkeesti vaan leikkaukseen jos kohjut vaivaa,ystäväpiirissä on parikin kaveria jotka innokkaasti juoksevat mutta jalat on useasti varsin huonona suonikohjujen takia!
        Ei se kunto dramaattisesti putoo vaikka muutama huiliviikko tuleekin.........

      • Parrujalka
        leikattu... kirjoitti:

        Joo tää on geenijuttu. Eli joillakin on rakenne vika jalkojen laskimoiden läpissä. Se johtaa sitten nousevaan verenpaineeseen jaloissa ja siten suonikohjuihin.

        Varmasti mekaaninen rasitus yhdistettynä tuohon rakennevikaan tehnee suonikohjuja. Näin ainakin minulla.

        Tietty jos paikat ovat kunnossa, niin ei niitä saa tai juoksusta ei ole haittaa.

        Niin minäkin jatkan juoksemista... nyt keväällä meni 10 km 43 minuuttiin..

        Urheilu on kyllä kivaa touhua kun aina oppii uutta. Aina välillä tulee sellainen olo että onko jo kaikki nähty ja kuultu mutta sitten tulee jotain uutta mistä en ole tiennyt yhtään mitään. Kiitos informoinnista

    • Fitney

      Suonikohjuissahan vaarana on että tulee tukoksia mutta liikuntahan juuri on hyväksi niin ettei niitä tukoksia niin helposti tule. Varmaan kantsii jutella oman lääkärin kanssa siitä mikä sun tilanteesi on.

      Mun liikkumista ne ei haitanneet ja päinvastoin lääkäri kannusti liikkumaan jo ennen leikkausta.
      Itselläni leikattiin suonikohjut n. 3 vuotta sitten viimeisimmän synnytykseni jälkeen, lähinnä ulkonäön takia. Muuten ne ei kivuliaat olleet. Mä kuitenkin halusin varmistaa ettei ongelmia tule. Pois on leikkauksen jälkeen pysyneetkin ja arvelen että helpommin pois pysyvätkin kun liikuntaa harrastan.

      • Fitney

        ei se ollut hurja leikkaus ja sen jälkeen on tullut uusia helpompia tekniikoitakin. Joten käy ihmeessä leikkauttamassa. Itse tein niin että kävin yksityisellä näyttämässä ja hän antoi lähetteen julkiselle puolelle leikkaukseen. Maksoikohan se leikkaus jotain 120 euroa, joten ei ollut kalliskaan.

        Sairasloma oli nelisen viikkoa mutta mielestäni siinäkin on aika lyhentynyt, riippuen leikkaustekniikasta. Kävelylenkkejä sain harrastaa kuntoni mukaan jo ennen sairasloman päättymistä. Juoksun sai aloittaa sairasloman päätyttyä.

    • Köyhä67

      Mulla on alkavat ja jokseenkin näkyvät välillä kipeät suonikohjut. Harrastan juoksemisen lisäksi, myös kuntosalia. En tiedä mitä tehdä, kun ei ole varaa mennä hoidatuttamaan niitä pois. Ne vaivaa mua, sekä fyysisesti,että esteettisesti.Onhan tässä jo ikääkin nuori 51 ..Ja eläkeläinen.

    • juoksupatti

      Sain pienen patin oikean säären oikealle puolelle joitakin kuukausia juoksuharrastuksen aloitettuani ja se on pysynyt siinä jo monta vuotta ja edelleen juoksen. Se pullistuu ulos vain astuessani tai seistessäni eli säärilihasten jännittyessä. Levossa pattia ei ole, joten se voisi olla lihasta, mutta tuo on vain sormenpään kokoinen pieni patti. Luin että sääressä on tiukka lihaskalvo ja juoksulihasten alkaessa kehittyä ne ovat ahtaalla kalvon sisällä, voisikohan kalvossa olla pieni aukko josta lihas pullistelee?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Missä kokoomuksen naiset?

      Hähmäistä ukkotarinaa kuultu koko viikonloppu. Kukaan ei ole kokoomuksessa edes yrittänyt pitää naisten puolta. Jopa
      Maailman menoa
      95
      3651

    2. Finland is now Petter place

      Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.
      Maailman menoa
      29
      2403

    3. Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita

      HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.
      Maailman menoa
      142
      2049

    4. Toivon että kuulut elämääni

      Mutta aika näyttää miten läheisesti. Lupaan kertoa jossain sivulauseessa, kun muutan paikkaa.
      Ikävä
      35
      915

    5. Mikä on kaunein

      Ja hellyttävin hetki irl kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      44
      841

    6. En unohda sua

      En vaan unohda sua. Eikä se näköjään ole tarkoituskaan. Rakastan sua sitten omalla tavalla kauempaa kun mikään muu ei on
      Ikävä
      30
      820

    7. Mahdatko ymmärtää sitä

      Mä en selviä jollei me jutella kunnolla. Tarvitsen sua siihen. Etkä sä voi sitä tietää kun en ole ilmaissut mutta olen
      Ikävä
      61
      815

    8. Jorma Lind kuollut

      Ylen uutisankkurina 40 vuotta toiminut Jorma Lind on kuollut 85-vuotiaana. https://yle.fi/a/74-20230265 ARVl on näet
      Maailman menoa
      5
      799

    9. Kullan kemiallinen merkki on au

      Ei välttämättä. Mikä sun kullan merkki on?
      Ikävä
      40
      707

    10. Kyllä nainenkin voi ottaa yhteyttä

      Ja on ihan kiva jos ottaa yhteyttä mieheen. Minä ainakin olisin onnessani jos nainen ottaisi yhteyttä. mies
      Ikävä
      89
      695
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt