Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Syönkö liian vähän?

    Hei! Minusta tuntuu, että syön liian vähän. En ole kuitenkaan varma, koska minua ei pahemmin nälätä, vaikka syönkin niinkuin syön. Tämän päivän syömiseni ovat seuraavat:
    aamupala: 1 tuore luumu

    lounas: 1 peruna n. 0,5 dl jauhelihakastiketta, vihersalaattia, kurkkua ja puolikas tomaatti, lasillinen vettä

    päivällinen: 4 pinaattiohukaista, näkkileipä 1 tl kevyttuorejuustoa 1 kalkkunaleike, vihersalaattia, kurkkua, lasi vettä ja 1 dl maitoa

    iltapala: Valion rasvaton jogurtti (80 kcl) Valion vähäkalorista mansikkakeittoa 1 dl (18 kcl)

    Tässä siis päivän syömiseni.
    Mitä mieltä olette?
    3738
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    3-vuotiaanikin syö enemmän. Tässä esimerkkipäiväni (ja laihdun)
    Aamulla kauralesepuuro, 100g raejuustoa ja sokeritonta mehukeittoa
    Välipala: protskupatukka (n. 130kcal) ja omppu
    Lounas: Kanasalaatti
    Välipala: Ruisleipä kalkkunaleikkeellä ja kurkulla lasi maitoa
    Päivällinen: Jauhelihakeitto 100g raejuustoa, lasi maitoa ja pala ruisleipää margariinilla
    Purkki maitorahkaa ja Piltti-hedelmäsose

    Äänestä

    Ja liikkumiseni: aamulla 3 km pyöräily, iltapäivällä 3 km kävelylenkki ja illalla 30 min juoksua ja 30 min kävelyä.

    Äänestä

    Syöt aivan liian vähän.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    yhtenä kysymysmerkkinä kirjoitti:

    Hei! Minusta tuntuu, että syön liian vähän. En ole kuitenkaan varma, koska minua ei pahemmin nälätä, vaikka syönkin niinkuin syön. Tämän päivän syömiseni ovat seuraavat:
    aamupala: 1 tuore luumu

    lounas: 1 peruna n. 0,5 dl jauhelihakastiketta, vihersalaattia, kurkkua ja puolikas tomaatti, lasillinen vettä

    päivällinen: 4 pinaattiohukaista, näkkileipä 1 tl kevyttuorejuustoa 1 kalkkunaleike, vihersalaattia, kurkkua, lasi vettä ja 1 dl maitoa

    iltapala: Valion rasvaton jogurtti (80 kcl) Valion vähäkalorista mansikkakeittoa 1 dl (18 kcl)

    Tässä siis päivän syömiseni.
    Mitä mieltä olette?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu