Miten olet onnistunut. Mielenkiinnosta päätin kokeilla kun olin jo valmiiksi hyvässä vauhdissa. Taidan jäädä kilon tai pari auki, mutta onhan tässä vielä pari aamua aikaa.
10 kg pois 2 viikossa
Lähellä on
102949
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
onnistunut laihduttamaan noin paljon noin vähässä ajassa?
Olisi mielenkiintoista tietää.
Mä olen saanut 5kg pois kahdessa viikossa kasviksilla, hedelmillä, salaatilla, keitolla, ruisleivällä ja kävelyllä. Jos kymppi kiloa kokeilee kannattaa varmaan paastota:) Mutta onko tulokset pysyvää? sitähän ei tiedä.. todennäköisesti ei?!
Neljä mehupaastopäivää joitakin viipaleita ruisleipää ja juustoa. Loput hyvin niukkaa syömistä.
Olisikohan poistuma 3,5kg rasvaa, 3,5kg vettä, 1kg suolen sisältöä.
Olisi tarkoitus jatkaa niin että sitä 2kg palautumista ei tapahtuisi.
oliskohan pikemminkin 6kg nestettä ja kuonaa, ja 2kg aivosoluja (jotka lähti sillä hetkellä kun päätit tuohon ryhtyä)
ei kyllä millään ilveellä lähde 3,5kg rasvaa tossa ajassa. ellet ole iskenyt hooveriin rasvaimusuulaketta.
Sulla tuntuu olevan vakava ongelma, vai jäikö lääke ottamatta.
Todistetusti läskiä voi palaa 350g vuorokaudessa, eli vajaa 2,5kg viikossa. Fakta tietoa =)
tiesitkö että yhden rasvakilon polttamiseen pitää kuluttaa 9000 kaloria! se on aika paljon se!
7000 Kcal
Useissa lähteissä on mainittu rasvan energiasisällöksi 9000 kilokaloria/kg. Tai 900kilokaloria/100g. Pieniä erija rasvalaaduilla on mutta ne eivät ole merkittäviä.
se on 7000. totta on et puhdas rasva on 9000, mutta ihmisen kehon rasva kun ei ole ihan puhdasta