eli olen 172cm ja painan 63 kg ja olen nainen, mitat on 88-72-98.. vartaloni on kummallisen mallinen.. eli nyt kaipais vinkkejä kuinka sais tuon vyötärön tuolta jostain kaivettua esiin.. millaisilla liikkeillä (kotona jumppaan).. pepusta olis kans hyvä saada muutama sentti pois ja siihen oonkin nyt rullaluistelun keksinyt(?).. painoa ei ole tarte tiputtaa kunhan sais vaan kropan vähän kiinteämmäksi.. aika paljon on löysää siellä sun täällä.. eli apuja vyötärön ja pepun kaventamiseen kaivataan???
peruskunto on kohdallaan et rankempikin treeni käy, mielellään jotain juttuja mitä voi ulkona tehdä..
peruskunto on kohdallaan et rankempikin treeni käy, mielellään jotain juttuja mitä voi ulkona tehdä..
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.