Urheilun hyödyt?

Mitä hyötyä urheilusta/liikunnasta on tulevaisuudessa jos käy säännöllisesti pari kertaa viikossa harrastamassa jotain liikuntaa?
2708
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kysytkö tosissasi? Voiko olla mahdollista, että nykyaikana joku on välttynyt kuulemasta asiasta? Vai oletko elänyt jossakin pussissa??

Käytä järkeäsi, tai bilsan tuntien perustietoja ihmisen elimistöstä. Liikunta mm.
-lisää lihasvoimaa
-lisää luiden vahvuutta
-pitää sydämen ja verisuoniston kunnossa
-pitää painoa kurissa

Ja nämä KAIKKI asiat tukevat tulevaisuudessa elämääsi. Kun olet hyvässä kunnossa vanhempana, selviydyt itse päivittäisistä toimistasi, et joudu laitoshoitoon, voit hyvin muutenkin ja mahdollisesti elät pidempään. Että näistä lähdetään, urheilu todellakin kannattaa. Työssäni näen niin paljon vanhuksia, jotka eivät itse pääse sängystä ylös, että mietin usein kuinka pitää itsensä paremmassa kunnossa vanhana.

Äänestä

elät pidempään! Siis todennäköisesti. Rappeutuu hitaammin, pysyy siis liikuntakyky pitempään. luut vahvistuvat. kunto kasvaa, ei vanhanakaan hengästy. On näitä muitakin mutta tässä oli muutama.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hyöty kirjoitti:

Mitä hyötyä urheilusta/liikunnasta on tulevaisuudessa jos käy säännöllisesti pari kertaa viikossa harrastamassa jotain liikuntaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu